Здоровье и спорт

КИЕВ. 14 февраля. УНН. Более 5 тыс. беременных женщин в Колумбии заражены вирусом Зика. Об этом говорится в заявлении министерства...

В феврале наш организм истощен, ему необходимы витамины и полезные вещества, чтобы активно противостоять простудным заболеваниям. В свой ежедневный рацион...

Если вы хотите иметь идеальное тело, необходимо не только уделять время физическим нагрузкам, но и правильно питаться. Предлагаем вашему вниманию...

Когда по утрам лицо выглядит больным и уставшим, а впереди целый день важных дел, больше всего хочется в кратчайшие сроки...

Хотите быть бодрыми и полными энергии - завтракайте! Эксперты называют восемь причин, почему нельзя отказываться от завтрака. 1. Балуем себя...

Удивительный новый метод ухода за кожей помогает женщинам во всем мире выглядеть и чувствовать себя моложе. Тысячи женщин испробовали на...

Не единожды доказано, что люди, занимающиеся физическими упражнениями, в 3 раза меньше подвержены опасности развития заболеваний сердца. Физические упражнения усиливают...

Гормональный фон — важный показатель молодости. С возрастом выработка определённых гормонов снижается. Если удастся поднять их до нормы — считайте,...

К весне хочется побыстрее избавиться от лишних килограммов. Но вот только стоит ли экстренное сбрасывание лишних килограммов возможных последствий?.. Начиная...

Выучили наизусть калорийность всех продуктов, отказываете себе в ужине, полюбили грейпфруты, суп из брокколи и часовые пробежки, а цифры на...

Как поза во сне влияет на интимную жизнь мужчин и женщин 14 февраля 2016 г. От чего зависит сексуальное здоровье?...

Регулярное употребление напитков из куркумы позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов...

Безалкогольные напитки, пирожные и каши, содержащие сахар, не только добавляют лишние калории и килограммы, но и убивают нас. По данным...

Психологи утверждают, что на качество сна оказывает влияние цветовое оформление нашей спальни. Именно поэтому декору этой комнаты следует уделить особое...

Человечество научилось распознавать множество болезней и успешно бороться с ними, однако до сих пор мало чем может помочь с паразитами,...

Большинство из нас хотя бы раз в жизни падали с большой высоты, приобретали способность летать, теряли управление над автомобилем или...

Данная диета стимулирует функции органов выделения, способствует удалению из организма ядовитых веществ. Четыре дня подряд необходимо употреблять в пищу овощи...

Рациональное питание является необходимым условием для того, чтобы быть здоровым, оно так же важно для позвоночника и суставов, как и...

Подумать о своем сердце никогда не рано, ведь сердечно-сосудистые заболевания молодеют с каждым годом. Сердце работает для тебя 24 часа...

В современном мире очень сложно выкроить время на приготовление полезной и правильной еды и занятия спортом. Перехватывая  на ходу, мы...

Пришла пора начинать подготовку к пляжному сезону. И в первую очередь необходимо подумать об избавлении от лишнего веса и целлюлита....

Щитовидная железа является центральным органом по управлению обменом веществ в организме. Состояние щитовидки отражается на всем организме. Как только в...

В мае 2014 года польские ученые Варшавского университета провели большое исследование средств для очистки печени.  Были проверены десятки напитков и...

Хотите быть стройным? Тогда ни в коем случае не отказывайтесь от ужина! Существует список продуктов, которые можно и нужно есть...

На свете существует много нарушений сна. Но самые часто встречаемые – невозможность уснуть вечером и невозможность проснуться утром. Многие жалуются...

Лечение зрения следует начинать с устранения причины, вызвавшей его снижение. Улучшить зрительную функцию можно с помощью различных методик, витаминных комплексов...

Боли в коленных суставах, к сожалению, стали бичом нашего времени – люди, активно занимающиеся спортом, и ведущие неподвижный образ жизни...

Тактика лечения внутреннего геморроя напрямую зависит от стадии патологического процесса и размеров геморроидальных узлов. На ранней стадии эффективны консервативные методы,...

Режим питания считается важным фактором в процессе лечения повышенного внутриглазного давления. Правильное питание, а также дополнительный прием комплекса витаминов и...

Геморрой – это варикозное расширение вен ануса и прямой кишки. Развитию геморроя способствует застой крови в венах прямой кишки и...