• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Рецепты

Тефтели со шпинатом в томатном соусе

26.03.2024
A A
0
8
SHARES
795
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Добавление шпината в тефтели придаем им сочность, вкус и цвет.

Овощи идеально подходят в качестве гарнира. Овощи можно использовать любые, по вкусу.

Это интересно

Вафли с арахисовой пастой

Вафли с арахисовой пастой

29.07.2025
Куриное филе с лисичками в сливочном соусе

Куриное филе с лисичками в сливочном соусе

29.07.2025

Фарш тоже используйте тот, который вам нравится (у меня говядина+свинина).

Я использовала замороженный горох, подойдет и консервированный. Шпинат у меня тоже замороженный.

Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций.

Ингредиенты

  • 500 г фарша
  • 150 г риса (сырого)
  • 150 г шпината
  • 150 г гороха
  • 400 г помидоров (нарезанных)
  • 300 г болгарского перца
  • 150 г лука
  • соль
  • перец
  • растительное масло

Приготовление

К фаршу добавить рис и шпинат.

Перемешать.

Посолить, поперчить.

Сформировать тефтели.

Лук мелко нарезать.

Перец очистить от семян.
Нарезать кубиками.

На растительном масле обжарить лук.

Добавить перец.

Добавить помидоры.

Перемешать.
Посолить.

Выложить тефтели.

Накрыть крышкой.
Тушить в течение 30 минут.

Добавить горох.
Тушить в течение 5 минут.

Приятного аппетита!

Анастасия СкрипкинаРецепт добавлен 26.03.2024
Версия для печати

  • Вторые блюда
  • Вторые блюда из фарша
  • Вторые блюда
  • Вторые блюда из овощей

Читайте так-же

Вафли с арахисовой пастой
Рецепты

Вафли с арахисовой пастой

by admin
29.07.2025
0

Нежные ароматные вафли с чашечкой чая или кофе — идеальное начало дня.Вафли получаются очень вкусные, и, благодаря добавлению кукурузного крахмала, рассыпчатыми.Из указанного количества ингредиентов получается 9–10 вафель 10×10 см.Ингредиенты100 г сливочного масла2...

Read moreDetails
Куриное филе с лисичками в сливочном соусе

Куриное филе с лисичками в сливочном соусе

29.07.2025
Кекс с карамелью и пеканом

Кекс с карамелью и пеканом

22.07.2025
Шоколадные финансье с вишней

Шоколадные финансье с вишней

15.07.2025
Цыпленок с черносливом и томатами

Цыпленок с черносливом и томатами

08.07.2025
Шакшука

Шакшука

01.07.2025
Пекинская капуста тушенная с куриным филе

Пекинская капуста тушенная с куриным филе

24.06.2025
Next Post
Аксесуари для весни — дізнайтеся про тренди жіночих сумочок, які обов’язково повинні бути в цьому сезоні

Аксесуари для весни - дізнайтеся про тренди жіночих сумочок, які обов'язково повинні бути в цьому сезоні

Популярное

С Днем ангела Кристины! Невероятные поздравления, открытки и видео на именины

С Днем ангела Кристины! Невероятные поздравления, открытки и видео на именины

04.08.2025
Французский производитель Texelis поможет Украине создать новые бронеавтомобили

Французский производитель Texelis поможет Украине создать новые бронеавтомобили

04.08.2025
Маникюр в украинском стиле — самые модные идеи 2025 (ФОТО)

Маникюр в украинском стиле — самые модные идеи 2025 (ФОТО)

04.08.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.