• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Рецепты

Тефтели со шпинатом в томатном соусе

26.03.2024
A A
0
8
SHARES
795
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Добавление шпината в тефтели придаем им сочность, вкус и цвет.

Овощи идеально подходят в качестве гарнира. Овощи можно использовать любые, по вкусу.

Это интересно

Маффины с фетой и вялеными томатами

Маффины с фетой и вялеными томатами

26.08.2025
Вафли с фаршем

Вафли с фаршем

19.08.2025

Фарш тоже используйте тот, который вам нравится (у меня говядина+свинина).

Я использовала замороженный горох, подойдет и консервированный. Шпинат у меня тоже замороженный.

Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций.

Ингредиенты

  • 500 г фарша
  • 150 г риса (сырого)
  • 150 г шпината
  • 150 г гороха
  • 400 г помидоров (нарезанных)
  • 300 г болгарского перца
  • 150 г лука
  • соль
  • перец
  • растительное масло

Приготовление

К фаршу добавить рис и шпинат.

Перемешать.

Посолить, поперчить.

Сформировать тефтели.

Лук мелко нарезать.

Перец очистить от семян.
Нарезать кубиками.

На растительном масле обжарить лук.

Добавить перец.

Добавить помидоры.

Перемешать.
Посолить.

Выложить тефтели.

Накрыть крышкой.
Тушить в течение 30 минут.

Добавить горох.
Тушить в течение 5 минут.

Приятного аппетита!

Анастасия СкрипкинаРецепт добавлен 26.03.2024
Версия для печати

  • Вторые блюда
  • Вторые блюда из фарша
  • Вторые блюда
  • Вторые блюда из овощей

Читайте так-же

Маффины с фетой и вялеными томатами
Рецепты

Маффины с фетой и вялеными томатами

by admin
26.08.2025
0

Сочные, воздушные, нежные, ароматные маффины, которые можно брать с собой на перекус или подать к чаю.Вместо феты можно использовать брынзу, а вот вяленые томаты (их можно купить или приготовить самим) заменять не...

Read moreDetails
Вафли с фаршем

Вафли с фаршем

19.08.2025
Салат с моцареллой и охотничьими колбасками

Салат с моцареллой и охотничьими колбасками

19.08.2025
Яблочный пирог с овсяным штрейзелем

Яблочный пирог с овсяным штрейзелем

12.08.2025
Сэндвич с ветчиной

Сэндвич с ветчиной

08.08.2025
Пирог с ананасами и вишней

Пирог с ананасами и вишней

05.08.2025
Вафли с арахисовой пастой

Вафли с арахисовой пастой

29.07.2025
Next Post
Аксесуари для весни — дізнайтеся про тренди жіночих сумочок, які обов’язково повинні бути в цьому сезоні

Аксесуари для весни - дізнайтеся про тренди жіночих сумочок, які обов'язково повинні бути в цьому сезоні

Популярное

Я календарь пролистаю — и слезы буду лить каждый день: яркие картинки и мемы о последнем дне лета

Я календарь пролистаю — и слезы буду лить каждый день: яркие картинки и мемы о последнем дне лета

31.08.2025
Прибор для ингаляций в домашнюю аптечку — зачем он нужен и как выбрать

Прибор для ингаляций в домашнюю аптечку — зачем он нужен и как выбрать

31.08.2025
Гороскоп с 1 по 7 сентября 2025 года для каждого знака Зодиака от жрицы культа Санта Муэрте Ярославы Солодеевой (Федоровой)

Гороскоп с 1 по 7 сентября 2025 года для каждого знака Зодиака от жрицы культа Санта Муэрте Ярославы Солодеевой (Федоровой)

31.08.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.