• Реклама
  • ru Русский
    • ar العربية
    • zh-CN 简体中文
    • nl Nederlands
    • en English
    • fr Français
    • de Deutsch
    • it Italiano
    • pl Polski
    • pt Português
    • ru Русский
    • es Español
    • uk Українська
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Рецепты

Закуска из омлета с тунцом

01.03.2018
A A
0
8
SHARES
805
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Закуска из омлета с тунцом — аппетитная закуска на скорую руку. Главное, взять тонкий и мягкий лаваш, чтобы завернуть в него омлет и начинку. Сочетание вкусов беспроигрышное! Отличный завтрак или перекус.

Ингредиенты:

  1. Лаваш (26 см диаметром) 2 штуки
  2. Яйца 5 штук
  3. Сыр тертый 2 столовые ложки
  4. Петрушка свежая 2 веточки
  5. Соль по вкусу
  6. Перец по вкусу
  7. Паприка сладкая 1/2 чайной ложки
  8. Тунец в собственном соку 2 баночки
  9. Оливки или маслины б/к по вкусу
  10. Масло растительное 2 столовые ложки

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Это интересно

Вафли с беконом

Вафли с беконом

20.01.2026
782
Куриная печень в томатно-сметанном соусе

Куриная печень в томатно-сметанном соусе

20.01.2026
780

Инвентарь:

Сковорода (диаметр 24 см), венчик, тарелка, нож, доска.

Приготовление:

Шаг 1: готовим омлет.


Взбейте яйца до пышной пены, добавьте соль, перец и сладкую паприку. Потрите сыр, покрошите зелень петрушки и вновь хорошо все взбейте.
Нагрейте в сковороде ложку масла и вылейте половину яичной массы. Обжарьте до золотистого цвета с одной стороны, затем переверните омлет и обжарьте его так же с другой.

Точно так же пожарьте второй омлет из оставшейся половины яичной массы.

Шаг 2: готовим рулет.


Разверните один лаваш и положите поверх него первый омлет.
Банку тунца откройте, слейте сок, разомните рыбу вилкой, а затем выложите ее поверх омлета.

Нарежьте маслины или оливки и положите их между кусочками тунца. Заверните все в рулет.
Повторите все то же самое с оставшимся лавашем, омлетом и баночкой тунца.
Оберните оба рулета фольгой очень плотно и отправьте в холодильник на 1-2 часа.
Если торопитесь, можно подавать сразу же.

Шаг 3: подаем закуску из омлета с тунцом.


Нарежьте рулеты толстыми кусочками и подавайте в качестве закуски. Если подаете на завтрак, дополните салатом из свежих овощей.
Приятного аппетита!

Советы к рецепту:

– Вместо тунца вполне подойдет скумбрия. Конечно, вкус будет другой, но если нет вариантов, можно заменить.

Читайте так-же

Вафли с беконом
Рецепты

Вафли с беконом

20.01.2026
0
782

Предлагаю вашему вниманию еще один вариант приготовления вафель. Вафли получаются вкусные и сытные. Вместо бекона можно использовать тонко нарезанную колбасу, сервелат отлично подойдет. Я подавала вафли с жареными перепелиными яйцами. Из указанного...

Read moreDetails
Куриная печень в томатно-сметанном соусе

Куриная печень в томатно-сметанном соусе

20.01.2026
780
Всемирный день пиццы: как простое блюдо стало мировой легендой

Всемирный день пиццы: как простое блюдо стало мировой легендой

17.01.2026
783
Салат с жареным халуми, копченым филе и грушей

Салат с жареным халуми, копченым филе и грушей

13.01.2026
786
Секреты приготовления идеального тирамису: классический рецепт и клубничный вариант

Секреты приготовления идеального тирамису: классический рецепт и клубничный вариант

09.01.2026
783
Кекс с грушей и имбирем

Кекс с грушей и имбирем

06.01.2026
785
Кальмары маринованные

Кальмары маринованные

31.12.2025
788
Next Post
Пончики «Сердечки»

Пончики "Сердечки"

Популярное

Ким Кардашьян удивила взрослым видом на фото, где ей 11 лет

Ким Кардашьян удивила взрослым видом на фото, где ей 11 лет

22.01.2026
OpenAI анонсировала систему определения возраста для аккаунтов ChatGPT

OpenAI анонсировала систему определения возраста для аккаунтов ChatGPT

22.01.2026
«Оберег» от посторонних запахов: что положить в карман пуховика, чтобы был свежим без стирки

«Оберег» от посторонних запахов: что положить в карман пуховика, чтобы был свежим без стирки

22.01.2026
Дэвид Бекхэм прервал молчание после публичного отречения сына

Дэвид Бекхэм прервал молчание после публичного отречения сына

22.01.2026
В 2026 году может выйти более дорогая модель AirPods Pro 3 с поддержкой жестов и камерой

В 2026 году может выйти более дорогая модель AirPods Pro 3 с поддержкой жестов и камерой

22.01.2026

ТОП новости

  • Новый трек Тины Кароль «У нас нет света, но у нас есть добро» завирусился в Сети – делимся «мощным» текстом

    Новый трек Тины Кароль «У нас нет света, но у нас есть добро» завирусился в Сети – делимся «мощным» текстом

    13 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Тарас Тополя отреагировал скандал с интимными видео экс-жены

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • Блогер-сплетник Беспалов раскрыл истинную причину развода Елены и Тараса Тополь (ВИДЕО)

    10 shares
    Share 4 Tweet 3
  • Кто такая Светлана Павелецкая? 10 интересных фактов о невесте бывшего главы МИД Дмитрия Кулебы

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Требуют 75 тысяч долларов: Елену Тополю шантажируют публикацией интимных видео

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.