5 причин пить теплую воду
6 августа 2016 г.
Вода – самый полезный напиток. Она выводит из организма шлаки и токсины, очищает, нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет… Однако немногие знают, что этот эффект можно приумножить – достаточно вместо холодной воды пить тёплую.
Итак, тёплая вода…
1. Помогает сбросить лишний вес
Тёплая вода – великолепное средство для поддержания здорового обмена веществ. А это – обязательное условие для желающих сбросить пару лишних килограммов. Лучший улучить ваш метаболизм – каждое утро выпивать стакан горячей воды с лимоном. Дополнительный бонус: тёплая вода поможет “сломать” слой жировой ткани в вашем теле. А значит, подтянутая фигура вам обеспечена.
2. Избавляет от заложенности носа и боли в горле
Тёплая вода является отличным природным средством при простудных заболеваниях, кашле и боли в горле. Она растворяет мокроту, а также помогает удалить её из дыхательных путей. Кроме того, она отлично очищает нос и позволяет вам дышать легко и свободно.
3. Уменьшает менструальные боли
Тепло воды оказывает успокаивающее воздействие на мышцы живота, что помогает значительно уменьшить спазмы во время менструации. В результате этого боль исчезает.
4. Стимулирует рост волос
Тёплая вода “активирует” корни волос и способствует их нормальной деятельности. Как следствие – рост шевелюры значительно ускоряется.
5. Укрепляет нервную систему
Тёплая (или горячая) вода усиливает циркуляцию крови и способствует здоровью нервной системы. Кроме того, она разрушает ненужные жировые клетки вокруг мышц и нервов. Это позволяет нервной системе работать значительно лучше.
По материалам: ranok.ictv.ua
