Ошибочные убеждения не дают нам самореализоваться. Подсознание, выдавая их нам, иногда пытается сбить нас с выбранного пути. Чтобы стать счастливее и успешнее, попробуйте избавиться от семи самых распространённых предубеждений, советует health info со ссылкой на lifehacker.ru.
1. Кто-то знает, что такое успех и как именно его достичь
Мы полагаемся на взгляды нашей семьи, друзей и всего общества. Они уже давно определили критерии успеха и уверены, что иного сценария быть не может. Не обращайте на это внимания и идите своим путём.
Конечно, легко сказать, но трудно сделать. Чужие взгляды на жизнь укореняются в нас с самого детства. Даже самые опытные предприниматели и творческие личности, живущие по своим правилам и в своём мирке, находятся под влиянием общественного мнения о том, что слава и богатство и есть признаки успеха.
Определите, чем успех является для вас. Другие люди не будут жить по вашим принципам. Так почему вы должны следовать их убеждениям?
Не верьте на слово. Вы вправе сами решать, чего вы хотите добиться в этой жизни.
2. Я должен быть уверен в следующем шаге
Многие из нас не совсем правильно понимают, что такое уверенность в себе. Мы думаем, что это качество, которым мы должны обладать, прежде чем приступить к какому-то делу. И мы ждём, пока преисполнимся этой энергией. Но если сидеть на одном месте, то уверенности у вас не прибавится.
Прошлое определяет нашу уверенность в себе. Но подумайте о том, что сегодняшний день уже завтра станет воспоминанием. Поэтому уверенность, которую вы будете чувствовать завтра, напрямую зависит от ваших сегодняшних действий.
Говорят, аппетит приходит во время еды. Уверенность появится тогда, когда вы заставите себя встать и сделать шаг в нужном вам направлении.
3. Тщательное планирование гарантирует лучший результат
Часто подробное планирование только препятствует реальным действиям. Мы слишком много думаем над проектом, анализируя все плюсы и минусы, и приходим к выводу, что добиться желанной цели, оказывается, весьма тяжело. Хотя на самом деле это может быть и не так. Просто при планировании мы бездействуем.
Любители сидят и ждут вдохновения. Остальные просто встают и идут работать.
Чтобы такого не происходило и беспокойство не одерживало верх, разбейте цель на маленькие задачи, которые можно выполнить здесь и сейчас. Попробуйте, например, для начала завести блог, если мечтаете, но не решаетесь написать книгу.
Не планируйте и не думайте слишком много. Действуйте. Маленькие шажки приведут вас к большой цели.
4. Можно просто сосредоточиться на цели, чтобы её достичь
Цели не принесут положительных результатов. А вот ежедневные привычки принесут. Запомните это раз и навсегда.
Мы задаёмся большой целью, но забываем изменить своё поведение. Груз нереализованной мечты падает нам на плечи, мы разочаровываемся и теряем надежду.
Попробуйте в течение нескольких недель сосредоточиться на ежедневных ритуалах, которые приблизят вас к цели. Например, вы хотите сбросить вес. Очень хотите. Но на этом инициатива заканчивается. Начните правильно питаться, ежедневно тренироваться, и вскоре вы заметите результат. При этом вы даже не будете задумываться над тем, как вы достигаете цели. Это просто войдёт в привычку.
5. Я всегда должен быть прав
Методом проб и ошибок вы приходите к пониманию того, что на самом деле верно. И это понимание гораздо важнее, чем всегда быть правым.
Каждый из нас ошибается. Задуманное не всегда получается с первого раза. Ведь всё приходит с опытом. Не ругайте себя за ошибки. Научитесь извлекать из них уроки, которые помогут вам в будущем.
6. Я обязан со всем соглашаться
Вы должны научиться говорить «нет», даже если это вам несвойственно. Ваши время и энергия ограниченны, поэтому не тратьте их впустую.
Никогда не забывайте о том, что вы не обязаны соглашаться на каждую предложенную вам авантюру. Новые и неожиданные возможности могут отвлекать вас от ваших приоритетов. Научитесь отказывать, если хотите жить по своим правилам.
7. У меня хватит сил противостоять ограничениям и соблазнам общества
Даже волевой человек со временем может сломаться под напором общества, в котором он живёт. Мы теряем веру в то, что можем жить в более благоприятных условиях, и пытаемся исправить окружение. И именно на это уходит наша энергия.
Тратить энергию стоит на осознанный выбор своего окружения.
Люди, с которыми вы общаетесь, не должны тянуть вас вниз. Они должны мотивировать, вдохновлять и способствовать достижению вашей цели.
Если вы хотите чего-то добиться, окружите себя единомышленниками. Правильное окружение поможет вам навсегда изменить свою жизнь к лучшему и быть тем, кем вы хотите быть. Это правило — основа социального развития.
Источник: lifehacker.ru
