Китайские ученые определили, что полезно есть с утра. В тесте приняли участие более тысячи человек. Залог хорошего настроения и бодрости на весь день состоит в легком завтраке. От более сытных продуктов повышается давление.
В ТОП вошли:
Это интересно
— Простая яичница.
— Геркулесовая каша.
— Салат из фруктов.
— Творог не жирный.
— Йогурт.
— Овощной салат.
— Хлеб с отрубями.
— Мюсли.
Источник: neboley.com.ua
