Антонина Стародубова, диетолог департамента здравоохранения Москвы, предупреждает, что пасхальный кулич очень высококалорийный, и его употребление стоит ограничить.
Диетолог предупредила, что кулич содержит много углеводов, порой это 50% от его массы. 100 граммов содержит примерно 320 килокалорий, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
В ВОЗ рассчитали оптимальную порцию кулича в день, чтобы не нанести вред здоровью.
Специалисты советуют съедать не более 200 граммов кулича. Лучше насладиться небольшим кусочком выпечки, чем переедать и вредить своему здоровью.
Читайте также: Эксперт рассказала, как правильно выбирать мясо
Диетолог напомнила, что люди, больные диабетом, должны ограничиться маленьким кусочком, ведь переизбыток сахара может привести к негативным последствиям для здоровья.
Когда стоит выбирать внутриканальные слуховые аппараты сценарии использования
Современные технологии позволяют сделать коррекцию слуха практически незаметной для окружающих. Многие люди сегодня отдают предпочтение компактным решениям, которые обеспечивают естественное звучание и высокий уровень комфорта в повседневной жизни. Внутриканальные слуховые аппараты стали...
Read moreDetails
