Ротовая полость ребенка — весьма уязвимое место. Одним из самых сложных моментов развития ротовой полости является выпадание молочных зубов у малыша. Процесс смены молочных зубов на постоянные начинается в 4-5 лет и продолжается до 12-15 лет. В этот период нужно внимательно следить за гигиеной, диетой и здоровьем ребенка, ведь с выросшими на месте молочных зубами он будет жить всю оставшуюся жизнь. Для того, чтобы обеспечить ребенку здоровые зубы, существует несколько важных правил.
Во-первых, после выпадения зубика нужно продезинфицировать лунку стерильным тампоном. На протяжении двух-трех не следует давать дитятке есть и пить, а также исключить из рациона сладкую, острую, кислую и горькую пищу на день. Это позволит ранкам спокойно затянуться и предотвратит возникновение инфекций. Во-вторых, чтобы у ребенка не возникло кариеса и других проблем с зубами, нужно чистить растущие зубы мягкими палочками или специальными щетками. Важно следить за тем, чтобы продукты с сахаром не задерживались во рту у ребенка, и чтобы оно составляло меньшую долю в питании чада.
Это относится в том числе и ко многим домашним продуктам, например, компотам, потому что причиной кариеса являются бактерии streptococcus mutans. Сахар является благоприятной средой для их размножения. Так что врагом является не абстрактное "сладкое", а именно избыточный сахар, долго пребывающий в ротовой полости малыша. Убирать сахар и сладкое полностью из рациона нельзя — организму для эффективной работы нужны глюкоза и гликоген. Но определенные виды конфет и напитков, например, сладкую газировку и тягучие ириски следует убрать куда подальше.
И еще одно: зубки нужно кормить, и кормить правильно. Для этого ребенку нужны продукты с кальцием и фосфором. Кальций содержится в молочных продуктах, например, сыре, кефире, молоке, твороге. Фосфор часто встречается в рыбе, индейке, молоке, миндале. Некоторые фрукты и овощи ребенку полезно именно грызть, так как это помогает корням молочных зубов рассосаться, а корням постоянных зубов окрепнуть. Комаровский о лечении ОРВИ: «Вы можете себе только навредить»
Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...
Read moreDetails
