Банан считается одним из лучших фруктов для перекуса, к тому же он очень доступен. Однако медики отмечают, что у этого фрукта имеется целый ряд противопоказаний, о которых знают далеко не все люди. В частности, врачи рассказали, что чрезмерное употребление бананов приводит к быстрому выведению жидкости из организма, а также к сгущению крови.
Также банан повышает вязкость крови, из-за чего снижается кровеносный поток ко многим органам. Если у вас есть проблемы с венами, или вам уже диагностировали варикозное расширение, вы должны исключить этот фрукт из рациона. Также его не рекомендуется употреблять мужчинам, имеющим проблемы с потенцией. От употребления экзотического фрукта должны отказаться пациенты с ишемической болезнью сердца и тромбофлебитом, а также люди с повышенной свертываемостью крови. Если вы замечаете, что после употребления бананов у вас начинается метеоризм и другие неприятные ощущения в животе, медики советуют отказаться от фруктов.
Существует миф о том, что якобы бананы способствуют похудению и их можно употреблять на ужин. Это совершенно не так. Банан является одним из самых сытных и высококалорийных фруктов, и диетологи рекомендуют его употреблять только в первой половине дня. Также опасны те бананы, которые искусственно дозревают. Во время этого процесса часть сложных углеводов преобразуется в углеводы с высоким гликемическим индексом. Replyua.net
Сухе, солодке, напівсухе — чим відрізняються вина?
Багато гурманів цінують вино за те, що воно має різноманітні смаки, аромати та текстури. Вино вважається культурним досвідом багатьох тисячоліть, пов’язаним із місцевими традиціями, кліматом, майстерністю виноробів. Цей напій здатен розкрити цілий...
Read more