• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Как очистить организм в начале весны

15.03.2017
A A
0
8
SHARES
785
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


Как очистить организм в начале весны

15 марта 2017 г.

Это интересно

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

30.05.2025
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025

Очищение организма в начале весны — это тот способ похудения, который славится своей простотой и эффективностью.

Совсем скоро наступит пляжный сезон, поэтому, как только наступает весна, все начинают судорожно искать методы экспресс-похудения, но в большей степени этот вопрос касается все-таки женщин. За зиму представительницы прекрасного пола набирают пару-тройку лишних килограммы, а потом становятся на весы в марте и понимают, что нужно срочно что-то с этим делать. На помощь им спешат диетологи, которые наверняка знают, что делать в этой ситуации и не навредить здоровью, пишет health info со ссылкой на newsyou.info.

Модные диеты, коих пруд пруди в Интернете, возможно, эффективны, но не всегда полезны. В связи с этим, эксперты советуют обратить внимание на многообразие систем похудения, именующихся "весенним детоксом". Рассмотрим самые доступные и популярные из них.

1. "Свежий" детокс. Весной еще нет такого изобилия фруктов и овощей, как летом, но это вовсе не означает, что у вас нет реальной возможности опробовать на себе именно этот метод. Вы можете использовать сезонные фрукты и овощи для приготовления свежеотжатых соков, фрешей, смузи.

Свекла, белокочанная капуста, яблоки, апельсины, лимоны, грейпфруты, морковь, зелень и так далее — все эти продукты обладают невероятным количеством витаминов и минералов, поэтому очищать организм в начале весны ими проще простого. Огромный плюс такого варианта детокса заключается в том, что меню обогащено витаминами, а это значит, что вы не столкнетесь с такой проблемой, как весенний авитаминоз.

2. "Травяной" детокс. Практически все существующие травы, обладающие целебными свойствами, доступны по цене и очень полезны для здоровья. Ромашка, полынь, мята, тысячелистник — это неполный список трав, с помощью которых можно не только похудеть быстро, но и здорово очистить организм от скопившихся в нем токсинов. Чтобы травяные чаи и отвары не казались вам слишком невкусными, в чашку можно добавлять ложку меда, который, кстати, тоже благотворно воздействует на организм.

3. "Имбирный" детокс. Корень имбиря обладает роскошным набором полезных микроэлементов. Имбирный напиток с медом и лимоном или же с грейпфрутом помогают эффективно выводить из пищеварительной системы все лишнее, в том числе и жировые клетки. Вообще, диетологи называют имбирь — суперфудом, потому как перечислять его уникальные свойства можно долго. Одним из полезных качеств корня имбиря является именно очищение организма, вслед за которым происходит естественное похудение и оздоровление органов пищеварения.

Эти методы "весеннего" детокса можно чередовать. Например, первый день пить только свежеотжатые соки, во второй день — употреблять травяные чаи, а в третий — налегать на напитки, включающие в себя корень имбиря. Уже через три дня вы увидите ошеломляющие результаты на весах — минимум 3 кг будет в минусе.

Источник: newsyou.info

Читайте так-же

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
Здоровье и спорт

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

by admin
30.05.2025
0

En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...

Read moreDetails
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025
Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

10.05.2025
Чем опасна нелеченая энтеропатия

Чем опасна нелеченая энтеропатия

08.05.2025
Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

07.05.2025
Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

20.04.2025
Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

16.04.2025
Next Post
Как изменить свое тело, не меняя привычек: 5 советов

Как изменить свое тело, не меняя привычек: 5 советов

Популярное

Дочь покойной Татьяны Шелиги рассказала о ее последних днях жизни «в адских болях»

Дочь покойной Татьяны Шелиги рассказала о ее последних днях жизни «в адских болях»

08.07.2025
Больше не на полу: где сейчас модно использовать плитку с узором, чтобы пространство выглядело современнее

Больше не на полу: где сейчас модно использовать плитку с узором, чтобы пространство выглядело современнее

08.07.2025
Гороскоп на 8 июля 2025 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 8 июля 2025 года для всех знаков зодиака

08.07.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.