Предотвратить старение кожи помогут несложные домашние процедуры.
С возрастом наша кожа стареет, и синтез гиалуроновой кислоты и волокон коллагена, которые способствуют быстрому восстановлению повреждений, ослабевает. Кожа все больше становится сухой и чувствительной, и соответственно мимическая активность выливается в образование морщин вокруг губ, которые убрать не так просто, передает Хроника.инфо с ссылкой на 24tv.ua.
Предлагаем восстановить вашу кожу и несколько убрать мелкие морщинки, не прибегая к хирургическим вмешательствам.
Косметология
Первый шаг, который следует сделать — это приобрести правильные косметические средства. В их состав обязательно должны входить такие ингредиенты:
Антиоксиданты — они предотвращают последствия окислительных процессов в организме и могут помочь замедлить процессы старения.
Ретиноиды — производные витамина А, очень эффективны в профилактике и борьбе с морщинами.
Увлажняющий крем, который способствует удержанию влаги внутри.
Пептиды, которые борются с возрастными изменениями.
Народные средства
1. Возьмите немного творога, добавьте 1 ч. л. сметаны и 1 ч. л. меда, хорошо перемешайте. Нанесите на губы и кожу вокруг них, подержите около 10 минут, аккуратно умойтесь теплой водой и сделайте компресс из теплого оливкового или другого растительного масла.
Смочите салфетку маслом и приложите на проблемный участок. А для большей эффективности, сверху можно прикрыть полотенцем. Держите 20 минут и смойте водой.
2. Смешайте яичный желток с чайной ложкой меда, в полученную массу добавьте пару капель оливкового масла. Состав размешайте, затем нанесите на кожу на 10-15 минут.
После всех процедур обязательно протирайте губы и кожу вокруг них небольшим кубиком льда.
Фейсбилдинг
Американский косметолог Кэрол Маджио разработала уникальную гимнастику, которая позволяет подтянуть 57 мышц лица и шеи. Такую гимнастику называют реальной альтернативой пластической хирургии и с помощью этих упражнений действительно можно убрать мелкие морщины вокруг рта.
Главное, делайте это правильно и придерживайтесь следующих правил:
1. Упражнения выполняются сидя. Лучше поставить перед собой зеркало, чтобы видеть, как работают мышцы. Когда гимнастика войдет в привычку, можно выполнять упражнения и без зеркала.
2. После каждого упражнения расслабьте мышцы, выдувая воздух через расслабленные губы.
3. "Исходным положением" в гимнастике Кэрол Маджио считается поза сидя, причем пресс, ягодицы и бедра напряжены до предела. Между упражнениями несколько расслабляйте их, затем снова напрягайте и переходите к следующему упражнению.
Упражнение № 1: для поднятия уголков губ
Займите исходное положение. Сначала сожмите губы, придав лицу якобы скептическое выражение. Здесь важно не сжимать зубы и челюсти должны быть разомкнуты. Указательными пальцами старайтесь поднять уголки губ вверх, а губами — сопротивляться. В точке максимального напряжения задержитесь на 10 секунд. Повторить 10 раз.
Упражнение № 2: для четкого контура губ
Займите исходное положение. Сделайте губы "уточкой" и замрите на 10 секунд. Затем перейдите к максимально широкой улыбки-оскала. Задержитесь на 10 секунд. Повторите цикл 10 раз.
Упражнение № 3 от носогубных складок
Займите исходное положение. Откройте рот, как будто произносите букву "О". Указательные пальцы расположите по бокам от кончика носа и скользите ими к вискам. Продолжая держать рот открытым и максимально напряженным, проведите пальцами от носа к вискам 10 раз.
Иммунотерапия в онкологии: новая эра в борьбе с раком
Онкологические заболевания остаются одной из главных медицинских проблем современности. Ежегодно миллионы людей по всему миру сталкиваются с этим диагнозом, и поиск эффективных методов лечения продолжает оставаться приоритетной задачей для медицинского сообщества. За...
Read moreDetails
