Такое заболевание, как атеросклероз, с каждым годом все чаще встречается у людей молодого возраста. По словам медиков, причиной развития атеросклероза является высокий уровень плохого холестерина в крови, и каждый человек старше 35 лет должен проходить специальное обследование, чтобы исключить риски.
Однако, как утверждают медики, на развитие атеросклероза влияет не только холестерин, но и другие факторы. Состояние сосудов резко ухудшается у курящих людей. В частности, даже если вы выкуриваете всего 1 сигарету в неделю, никотин нарушит целостность сосудов. Угроза развития этой болезни также возникает из-за высокого реального давления. Если вы наблюдаете регулярные скачки давления, обязательно принимайте лекарственные препараты, причем на постоянной основе. Врачи рекомендуют пить лекарства даже в том случае, даже если вы не чувствуете дискомфорта.
Риск развития атеросклероза увеличивается в том случае, если у пациента повышен сахар в крови. Обязательно купите глюкометр и хотя бы раз в два дня натощак измеряйте уровень сахара в крови — он не должен превышать 5,6 ммоль/л. Если уровень сахара стремительно повышается после приема пищи, скорректируйте свой рацион питания. Исключите из него макароны, выпечку, все сладости и картофель. Replyua.net
Сухе, солодке, напівсухе — чим відрізняються вина?
Багато гурманів цінують вино за те, що воно має різноманітні смаки, аромати та текстури. Вино вважається культурним досвідом багатьох тисячоліть, пов’язаним із місцевими традиціями, кліматом, майстерністю виноробів. Цей напій здатен розкрити цілий...
Read more