Оказывается, женщины нуждаются в большем количестве сна.
Кто из нас не любит поваляться в постели и оттянуть этот необходимый подъем на работу? Пожалуй, все! Но, если верить ученым, женщинам ранний подъем дается сложнее, чем мужчинам.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на zaknews.in.ua.
Доктор медицинских наук, невролог Кристофер Винтер утверждает, что женщинам необходимо на 20 минут больше сна, чем мужчинам. Женский мозг, по его словам, устроен сложнее, и одновременно выполняет множество функций. Поэтому отдыхать ему необходимо во время сна немного больше, чем мозга человека.
Вы можете верить в это или нет, но недостаток сна, обращают внимание ученые, имеет серьезные последствия для психического и физического здоровья женщины.
Как бы там ни было, сон необходим и полезен. Не стоит пренебрегать своим отдыхом. Это касается как мужчин, так и женщин.
Читайте также: Врачи рассказали, как интим может помочь при простуде
Будьте внимательны к себе!
Стоматологія на Виноградарі: Дентал центр Липинский
Стоматологія на Виноградарі: Дентал центр Липинский — експертні рішення для усмішки Шукаєте сучасну та відповідальну стоматологію на Виноградарі в Києві? Дентал центр Липинский — це місце, де естетика та функція поєднуються з...
Read moreDetails
