Медики напомнили о том, зачем нужно есть майский мед.
В народной и официальной медицине майский мед называют самым полезным. Да и по вкусовым качествам он может составить достойную конкуренцию всем остальным сортам меда.
Уже к концу мая на рынке можно приобрести свежий майский мед.
Медики рассказали, зачем есть мед и чем он полезен:
— может стать альтернативой сахару, что особенно полезно для диабетиков;
— укрепляет иммунную систему;
— борется с бактериями и вирусами, так как обладает антисептическими и противопростудными свойствами;
— помогает похудеть, ведь содержит меньше калорий, чем десерты и сладости, имеющие в своем составе сахар;
— очищает сосуды и препятствует развитию атеросклероза;
— заживляет раны и ссадины;
— поддерживает здоровье печени, помогая ей освобождаться от токсических веществ;
— может устранить головные боли, если употреблять его регулярно;
— снижает уровень солей в организме, что полезно для людей, страдающих от отечности;
— очищает желудок и кишечник, а также заживляет стенки пищеварительных органов;
— обладает теми питательными свойствами, которые повышают работоспособность мозга, а это очень полезно для детей, молодежи и тех, кто занят умственным трудом;
— устраняет бессонницу и восстанавливает сон;
— тонизирует и бодрит, поэтому по утрам необязательно пить по пять чашек кофе, достаточно зеленого чай с ложечкой майского меда;
— нормализует артериальное давление;
— улучшает кровообращение и тем самым поддерживает сердце.
Читайте также: Врачи назвали главные причины, по которым следует есть цитрусовые
К слову, отличить некачественный майский мед от качественного можно ближе к осени. Пчеловоды утверждают, что к этому времени он должен засахариться, а если мед сохранил консистенцию сиропа, то скорее всего, продавец пытается обмануть своих покупателей.
Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...
Read moreDetails
