• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Низький гемоглобін. Методи підвищення в домашніх умовах

28.12.2023
A A
0
8
SHARES
792
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Недостатній рівень гемоглобіну – небезпечний стан, що свідчить про недостатню кількість заліза в крові. Дана ситуація може викликати серйозні наслідки. На ранніх етапах проблему можна виправити шляхом нормалізації харчування. У важких випадках необхідна допомога лікаря.

Причини зниження гемоглобіну

Анемія з’являється в результаті:

Это интересно

Симптомы близорукости

Симптомы близорукости

02.08.2025

Подготовка к рентгену органов брюшной полости

24.07.2025
  • Недоцільне або неправильне харчування: якщо раціон містить недостатню кількість продуктів, багатих залізом, це призводить до розвитку анемії;
  • хронічні втрати крові: регулярні кровотечі з носа, шлунково-кишкові або маткові кровотечі. Фактор є основною причиною виникнення недостатнього заліза в організмі;
  • порушення роботи шлунково-кишкового тракту: всмоктування заліза відбувається в верхніх частинах шлунку і тонкої кишки. Порушення цього процесу призводить до зниження рівня гемоглобіну.

Тож, якщо людина не слідкує за власним харчуванням та станом здоров’я, забуваючи такі важливі моменти в результаті за роботою та розвагами на гральних автоматах igrovyeavtomati.com.ua, їй варто переглянути своє відношення.

Симптоматика та наслідки

Анемію можна впізнати по наявності астенічних симптомів:

  • Загальна слабкість;
  • сонливість;
  • часті запаморочення;
  • головні болі;
  • порушення серцебиття та артеріального тиску;
  • періодична втрата свідомості.

Якщо зниження рівня гемоглобіну пов’язане з нестачею заліза в організмі, хворі відзначають додаткові дистрофічні симптоми:

  • Тріщини в кутах рота;
  • сухість шкіри;
  • ламкі нігті;
  • тонке волосся, що випадає та дуже повільно росте;
  • порушення смаку та нюху.

Мала кількість гемоглобіну впливає не лише на самопочуття людини, але й сприяє розвитку патологічних змін:

  • Атеросклероз;
  • порушення дихання;
  • збільшення печінки у розмірах та порушення її функцій;
  • апатія та депресія як результат порушення роботи нервової системи;

У вагітних жінок хронічна анемія збільшує ризик передчасних пологів, викликає гіпоксію плода та може порушити його розвиток.
Ягоди

Лікування

При виявленні перших симптомів анемії важливо звернутися до сімейного лікаря. Він вивчить анамнез та направить хворого до вузькопрофільного фахівця: паразитолог, травматолог, ендокринолог, уролог, гінеколог, гастроентеролог, онколог та ін.

Перший крок для підняття рівня гемоглобіну – нормалізація раціону. Лікар може порадити більше вживати:

  • Гранат (зернятка та сік): містить значну кількість заліза;
  • пломбір: здатен підняти рівень гемоглобіну, попри високий вміст калорій;
  • чорна або червона ікра: містить залізо, омега-3, натрій, фосфор, магній, калій, (особливо корисні для вагітних жінок);
  • червоне м’ясо;
  • фісташки.

До раціону також рекомендується додати телятину та свинину. Якщо корекція дієти не допомагає, медикаментозні препарати можуть швидко відновити рівень гемоглобіну. Проте, приймати ліки слід тільки за рецептом лікаря. Самостійне лікування може бути небезпечним. Добова потреба в залізі, тривалість курсу лікування і вибір конкретного препарату визначає лікар з урахуванням індивідуальних показників пацієнта.

*На правах реклами

Читайте так-же

Симптомы близорукости
Здоровье и спорт

Симптомы близорукости

by admin
02.08.2025
0

Симптомы близорукости Близорукость или миопия — заболевание глаз, которое поначалу развивается без симптомов. Многие люди не обращают внимания на легкий дискомфорт и продолжают вести привычный образ жизни. Симптомы близорукости зачастую дают о...

Read moreDetails

Подготовка к рентгену органов брюшной полости

24.07.2025
Имплантация зубов: современное решение при потере зуба

Имплантация зубов: современное решение при потере зуба

22.07.2025
Medical Plaza: як відрізнити різні види інтимного дискомфорту

Medical Plaza: як відрізнити різні види інтимного дискомфорту

22.07.2025
Современные методы ЭКО: что предлагает репродуктивная медицина

Современные методы ЭКО: что предлагает репродуктивная медицина

18.07.2025
Психиатры Алматы — диагностика и лечение психических расстройств и всех видов зависимостей

Психиатры Алматы — диагностика и лечение психических расстройств и всех видов зависимостей

17.07.2025
Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

30.05.2025
Next Post
Спортивне харчування: ключові принципи та вплив на організм

Спортивне харчування: ключові принципи та вплив на організм

Популярное

Дешево, но роскошно: как украинцам отдохнуть летом на all inclusive за 500 долларов

Дешево, но роскошно: как украинцам отдохнуть летом на all inclusive за 500 долларов

06.08.2025
Samsung прекратила обновление для трех популярных смартфонов

Samsung прекратила обновление для трех популярных смартфонов

06.08.2025
Что смотрит звезда «Первых ласточек» Александр Рудинский: ТОП-5 непопсовых фильмов (+ТРЕЙЛЕРЫ)

Что смотрит звезда «Первых ласточек» Александр Рудинский: ТОП-5 непопсовых фильмов (+ТРЕЙЛЕРЫ)

06.08.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.