Один бокал вина в день полезен для здоровья — медики

Небольшое количество алкоголя может защитить человека от старческого слабоумия и даже снизить риск инсульта.
При этом самую большую пользу получают люди среднего возраста, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua.
Если вам нравится время от времени опрокидывать по бокальчику вина, то это пойдёт на пользу здоровью. Люди среднего возраста, которые употребляют не более 175 мл вина ежедневно, наполовину реже сталкиваются со старческим слабоумием по сравнению с теми, кто вообще воздерживается от алкоголя.
Исследователи выяснили, что умеренное количество спиртного производит защитное воздействие на сердце, снижая риск сердечно-сосудистых болезней, включая инсульты. А вот превышение безопасной дозы спиртного, напротив, намного увеличивает риск инсульта, болезней сердца и старческого слабоумия.
Свои выводы британские ученые сделали на основе наблюдений более чем за 9 000 гражданских служащих в течение 23 лет. Их интересовало, существует ли какая-то связь между количеством употребляемого алкоголя во взрослом периоде жизни и вероятностью развития старческого слабоумия. Средний возраст участников наблюдений составил 50 лет, их отношение к спиртному исследовалось в течение 1985-2004 годов. Позднее среди этих гражданских служащих было зарегистрировано 397 случаев старческого слабоумия. Учёный из Франции выяснили, что вообще не употребляющие спиртного в среднем возрасте люди на 47% чаще сталкивались с деменцией, по сравнению с теми, кто не превышал рекомендованный лимит в 14 порций алкоголя в неделю.
Читайте также: Этот алкогольный напиток полезен для здоровья сердца
Следовательно, учёные получили ещё один аргумент в пользу теории о том, что умеренное количество спиртного производит защитное воздействие на организм. Впрочем, исследователи настоятельно призывают полностью трезвых людей не начинать употреблять алкоголь, поскольку давно доказано его негативное воздействие на многие аспекты здоровья, включая цирроз печени и опухоли.