Здоровье и спорт

Если вы хотите похудеть, то нужно не только перейти на правильное питание, но и давать организму физические нагрузки. Отличным вариантом...

Как правило, когда мы слышим о народных средствах борьбы с простудой, нам вспоминаются не самые приятные вещи: сироп из смеси...

Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение устарело...

Праздники закончились, и пришла пора готовиться к летнему сезону. Как похудеть и не навредить своему здоровью?.. 1. Старайтесь не есть...

КИЕВ. 26 января. УНН. В Крыму зафиксировали первый с начала года случай смерти от гриппа А/H1N1. Об этом сообщил в...

Психологи рассказали о распространённых проблемах, которые возникают в семейных парах. Узнаем о том, что мешает качественно заниматься сексом. Вы не...

Кислотно-щелочной баланс организма – важный элемент здоровья человека. Многие эксперты называют его ключевым в вопросе продолжительности жизни человека. Если вы...

Похудеть поможет специальная утренняя гимнастика. Предлагаемые вам упражнения требуют значительных мышечных усилий. Осваивайте их постепенно, повторяя каждое упражнение по 10...

Дети с избыточным весом должны учиться отдельно! С таким предложением выступил глава Российского клуба толстяков, который считает, что подобные учебные...

Увы, они время от времени возникают у всех пар. Важно в этот момент не пускать руки, не ссориться и не...

Ученые определили несколько причин, из-за чего людям по ночам снятся кошмары. Исследователи назвали несколько основных причин плохих сновидений. Вызывать кошмары...

Всемирная организация здравоохранения опубликовала список обработанных мясных продуктов, которые могут стать причиной развития раковых клеток в организме и даже сравнила...

Американские ученые назвали самые полезные напитки на каждый день. Специалисты из Института пищевых технологий (Institute of Food Technology) в Вашингтоне...

По мнению диетологов, некоторые продукты могут продлить нам жизнь. Это подтверждают и исследования, проведенные среди американских долгожителей старше 90 лет....

Петрушка поможет очистить почки, снизить артериальное давление и повысить иммунитет. По данным медиков, в составе петрушки — мощные антиоксиданты, поэтому...

Полноценный и глубокий сон обеспечивает нам определенное качество жизни, давая необходимое количество энергии, чтобы справиться со своими повседневными обязанностями. Но...

Пожалуй, самое мучительное для людей, страдающих варикозным расширением вен, – беспокойный сон. Ноги «скручивает», они «отнимаются», появляется ноющая боль, которая...

Зимой необходим дополнительный уход за руками. Предлагаем несколько рецептов красоты, чтобы избавиться от пигментации, сделать кожу рук мягкой и красивой....

В целях профилактики миозитов огромное значение имеет умение расслаблять мышцы. В этом помогут специальные упражнения, цель которых - понимать разницу...

Фитотерапия – метод лечения различных заболеваний с помощью лекарственных растений. Ни одно фармацевтическое производство не в состоянии повторить комбинацию активных...

В последнее время все чаще специалистами развенчивают всевозможные устоявшиеся стереотипы и мифы. На этот раз они решили изучить питание людей...

Плоский живот - мечта практически любой девушки. Конечно, достигнуть подобной красоты не столь просто, но в целом это вполне реально....

При заболеваниях позвоночника и суставов большое внимание уделяется правильному рациону. Необходимо соблюдать режим питания, обогатить стол продуктами, содержащими витамины и...

Паразиты отравляют организм человека и приводят к множеству хронических заболеваний. У многих людей паразиты живут десятилетиями не только в кишечнике...

Овощи являются наиболее ценной составляющей повседневного рациона человека, легко усваиваются, обладают низкой калорийностью и содержат достаточное количество питательных веществ, без...

КИЕВ. 25 января. УНН. Трехконтурный аппарат подогрева-охлаждения, который ждет столичный Центр детской кардиологии и кардиохирургии позволяет сохранить жизнь ребенку во время...

Варикозное расширение вен связано с нарушением работы клапанов сосудов и ухудшением кровотока в нижних конечностях. Слабость венозных стенок и повышенное...

Клетчатка — необходимый компонент здорового питания. Без нее невозможна нормальная жизнедеятельность организма. Те люди, в рационе которых не хватает продуктов,...

Воспаление печени (гепатит) указывает на существующий конфликт, отмечают Бодо Дж. Багински и Шарамон Шалила в книге "Рейки" - универсальная энергия...

ДНЕПРОПЕТРОВСК-КИЕВ. 25 января. УНН. В Днепропетровской области превышен эпидемиологический порог более чем в 2 раза. Об этом корреспонденту УНН сообщил главный санитарный врач...