Жаркое лето – это не только море, загар и множество других приятных моментов, но и вполне реальные опасности для здоровья.
В числе таких опасностей – тепловой удар, возникающий тогда, когда организм перестает справляться с терморегуляцией. Стать жертвой сильного теплового удара можно и при, казалось бы, адекватной температуре от 35 до 40 градусов, если слишком долго находиться в неблагоприятной среде, передает Хроника.инфо со ссылкой на Домашний Очаг.
Выделяют три степени тяжести теплового удара:
I степень: у пострадавшего наблюдаются общая слабость, учащенные сердцебиение и дыхание, головная боль, тошнота;
II степень: характеризуется головной болью, тошнотой и рвотой, потерей сознания, повышением температуры тела до 40 градусов;
ІІІ степень: проявляется спутанностью сознания, аритмией, сильным жаром, судорогами, галлюцинациями и, при отсутствии своевременной помощи, даже комой.
Во время жарких летних дней нужно быть особенно внимательной к окружающим: часто человеку может стать плохо в транспорте или же просто на улице, и ваша помощь может спасти ему жизнь. Если вы заметили человека, который выглядит бледным, плохо стоит на ногах, держится за сердце или голову, поинтересуйтесь, нужна ли ему помощь. В случае положительно ответа, первым делом вызовите скорую помощь, а до ее приезда проведите ряд манипуляций:
уложите пострадавшего на спину в тени или в любом другом прохладном месте, приподнимите ему голову;
расстегните воротник или разденьте пострадавшего до пояса (одежду из синтетики или плотных тканей обязательно снимите);
оботрите тело мокрым прохладным полотенцем (носовым платком, салфеткой), намочите лицо, охладите голову с помощью холодного компресса;
если человек находится без сознания, попробуйте привести его в чувство с помощью нашатырного спирта;
когда пострадавший вернется в сознание, напоите его прохладной водой.
Читайте также: Медики напомнили правила первой помощи при солнечных ожогах
После оказания первой помощи, дождитесь приезда врача, который оценит состояние пострадавшего и даст свои рекомендации. Обычно больному рекомендуют обильное питье и постельный режим в течение нескольких дней, так как в ближайший период риск получения повторного теплового удара очень высок.
Как выбрать и купить витамин D — советы для осознанного выбора
Витамин D — это не просто «витамин солнца». Он играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунитета, работы сердца и даже настроения. Недостаток этого вещества — частое явление, особенно в странах с...
Read moreDetails
