Доктор и телеведущий Александр Мясников посоветовал отказаться от так называемых таблеток скорой помощи, поскольку при регулярном приеме таких препаратов может случиться инсульт. Как передает Replyua.net, Мясников объяснил, что существуют два вида кровоизлияния. «Существуют два вида инсульта: ишемический — при кислородном голодании (80% случаев) и геморрагический — из-за закупорки бляшек и эмболии», — заявил специалист.
По его словам, регулярный приём таблеток скорой помощи, а именно лекарственных препаратов, которые практически всегда есть в домашней аптечке, провоцирует системную гипотензию и тем самым человек оказывается в группе риска по инсульту. Мясников пояснил, что любой инсульт проявляет себя задолго до самого приступа, поэтому необходимо прислушиваться к собственному организму и соблюдать простые, но при этом довольно эффективные правила.
Доктор рекомендует следить за рационом питания, чтобы поддерживать нормальный уровень холестерина и сахара, а также чтобы избежать скачков артериального давления. Чтобы не попасть в группу риска по инсульту, необходимо бросить курить и поддерживать нормальную массу тела.
Програма «Ветеранський спорт»: як цифрові сервіси роблять фізичну активність доступнішою
Фізична активність залишається одним із важливих інструментів підтримки здоров’я та гарного самопочуття. Для ветеранів регулярні тренування можуть допомагати зміцнювати витривалість, підтримувати м’язовий тонус, покращувати координацію та зберігати активний спосіб життя. Саме тому...
Read moreDetails
