• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Первая помощь: каким должно быть питание после отравления

21.09.2016
A A
0
8
SHARES
782
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Первая помощь: каким должно быть питание после отравления Эти правила помогут вам быстрее поправиться после отравления.
Пищевое отравление является острым заболеванием, которое не обошло стороной ни одного представителя человечества. Основная причина его возникновения — попадание в организм человека бактерий, вирусов и паразитов; соответственно, все эти микроорганизмы попадают в тело с продуктами питания, плохо приготовленными или с некачественно изготовленными. При этом заболевший может отметить у себя следующие симптомы: боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, повышенная температура, озноб, боль в мышцах, передает Хроника.инфо со ссылкой на medicinaportal.
Первое правило при отравлении — не прибегать к массе лекарственных препаратов. Организм должен справиться с заболеванием сам. Единственное, что вы можете сделать, это принять активированный уголь, который впитает в себя все токсины и вредные вещества, выведя их наружу естественным путем.
Второе правило — не забывайте о воде. Из-за отравления у человека может возникнуть обезвоживание, и для восстановления водно-солевого баланса необходимо регулярно пить чистую воду без газа.
И, конечно же, правило номер три — не торопитесь с приемом пищи. После очищения желудка, заболевший может чувствовать пустоту в нем, и, соответственно, одновременно с этим появляется чувство голода. В первый же день после отравления ни в коем случае не возвращайтесь к обычной пище! Организм должен восстановиться, а плотно пообедав ежедневными блюдами, вы лишь усугубите положение, и отравление может затянуться на несколько дней.
Спустя 6 часов после последней рвоты/приступа диареи можно выпить кружку кефира. Разрешается до одной кружки кефира раз в несколько часов. Если заболевший чувствует сильный голод, и после проявления симптомов прошло уже 12-18 часов, разрешается немного нежирного куриного бульона с сухариками.
Итак, как же питаться, когда организм начинает восстанавливаться?
1-3 дни. Необходимо пить как можно больше жидкости. Это может быть простая вода без газа, отвар шиповника, благоприятно влияющий на микрофлору кишечника, зеленый чай, рисовый отвар. Кстати, о рисе — он обладает прекрасными адсорбирующими свойствами, поэтому в первый день после отравления желательно питаться рисовой кашей, жидкой, сваренной на воде. Если вы не любите рис, прекрасно подойдут гречневая или манная каши. Ну и, конечно же, подойдет универсальное блюдо — нежирный куриный бульон с небольшим кусочком отварной курицы, блюдо, что можно и маленьким деткам, и больным после операции, и, конечно же, перенесшим отравление.
3-5 дни. Можно понемногу возвращаться к привычной пище, однако, ее консистенция должна напоминать пюре, для того, чтобы облегчить процесс переваривания. На завтрак прекрасно подойдет кефир или каша, в обед — овощное или фруктовое пюре с творогом, на ужин — легкий куриный суп-бульон с лапшой.
5-7 дни. Можно вернуть в меню привычные блюда, однако, исключительно один прием пищи, например, завтрак.
Читайте также: Симптомы пищевого отравления и первая помощь
7-14 дни. Перенесший отравление может спокойно вернуться к обычной пище. Однако, обязательно проверяйте срок годности продуктов, тщательно приготавливайте их, по минимуму питайтесь жирной, жареной, тяжелой пищей — это может снова привести к проблемам с желудком, только в этот раз к более серьезным.

Источник

Это интересно

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

14.10.2025
Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

14.10.2025

Читайте так-же

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках
Здоровье и спорт

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

by admin
14.10.2025
0

Жизнь в другой стране — это всегда новые возможности, но и новые вызовы. Особенно остро их ощущаешь, когда речь заходит о здоровье. Где найти хорошего врача, если не знаешь польского? К кому...

Read moreDetails
Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

14.10.2025
Медичний центр у Вроцлаві – «Твій лікар у Вроцлаві»

Медичний центр у Вроцлаві – «Твій лікар у Вроцлаві»

30.09.2025
Туннельные нейропатии верхних конечностей: комплексный подход к диагностике и лечению

Туннельные нейропатии верхних конечностей: комплексный подход к диагностике и лечению

29.09.2025
Медичне транспортування в Києві: як це працює на практиці

Медичне транспортування в Києві: як це працює на практиці

25.09.2025
Медичний центр Тримісто – «Твій лікар у Труймісті»

Медичний центр Тримісто – «Твій лікар у Труймісті»

23.09.2025
Вывих надколенника: симптомы, лечение и последствия

Вывих надколенника: симптомы, лечение и последствия

17.09.2025
Next Post
Эти продукты обладают жиросжигающими свойствами

Эти продукты обладают жиросжигающими свойствами

Популярное

К чему снятся золотые монетки — вот кому повезет в ближайшее время

К чему снятся золотые монетки — вот кому повезет в ближайшее время

19.10.2025
Одна вещь из вашей ванны спасет от кофейного пятна: как отстирать напиток

Одна вещь из вашей ванны спасет от кофейного пятна: как отстирать напиток

19.10.2025
День работников пищевой промышленности 2025: «сладкие» поздравления и «вкусные» открытки — на украинском

День работников пищевой промышленности 2025: «сладкие» поздравления и «вкусные» открытки — на украинском

19.10.2025
Тройная порция юмора: вышел новый комедийный сериал «Жизнь на троих». О чем он? (ТРЕЙЛЕР)

Тройная порция юмора: вышел новый комедийный сериал «Жизнь на троих». О чем он? (ТРЕЙЛЕР)

19.10.2025
Игорь Кондратюк отреагировал на желание Поляковой пойти на «Евровидение» и изменить правила Нацотбора

Игорь Кондратюк отреагировал на желание Поляковой пойти на «Евровидение» и изменить правила Нацотбора

18.10.2025

ТОП новости

  • Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Калеб Лэндри Джонс. 10 интересных фактов о звезде фильма «Дракула: История любви»

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в Россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    34 shares
    Share 14 Tweet 9
  • Как выбрать для себя фитнес-клуб?

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Компьютерная Академия Топ — очное и онлайн образование для взрослых и детей

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.