Ранее этот витамин уже связывали со снижением риска гипертонии, диабета и истончения костей.
Ученые из Ракового института Тиш в Маунт Синай (Нью-Йорк) пришли к выводу, что витамин D особенно полезен для пожилых людей. Он снижает вероятность смерти в этой возрастной группе от рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ранее этот витамин уже связывали со снижением риска гипертонии, диабета и истончения костей, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua
Специалисты пояснили, что витамин D вырабатывается на солнце. Пожилые люди обычно реже молодежи бывают на солнце. Однако этот витамин можно получить с едой или добавками. Поэтому исследователи рекомендуют старшему поколению принимать БАДы.
Ученые изучили данные восьми исследований с участием 26018 мужчин и женщин в возрасте 50-79 лет. Наблюдение показало, что 6695 человек умерли за время исследования. 2624 человек скончались от сердечно-сосудистых болезней, 2227 — от рака.
Читайте также: Смех продлевает жизнь: веселые снимки от неунывающих интернет-пользователей
Сравнив самую высокую и самую низкую концентрации витамина D в рационе людей, ученые установили, что риск смерти в группе с низкой концентрацией был в два раза выше, чем в группе с высокой концентрацией. Если сделанные выводы подтвердятся, то эксперты будут рекомендовать добавление витамина в продукты питания.
Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках
Жизнь в другой стране — это всегда новые возможности, но и новые вызовы. Особенно остро их ощущаешь, когда речь заходит о здоровье. Где найти хорошего врача, если не знаешь польского? К кому...
Read moreDetails
