Помощь при язве желудка: домашние средства
12 сентября 2016 г.
Стресс, неправильное питание, чрезмерный прием некоторых лекарств могут привести к разным проблемам со здоровьем. Одна из них — язва желудка.
Язва желудка — это повреждение слизистой желудка, которое может быть вызвано следующими факторами:
Бактерией Helicobacter Pylori.
Расстройствами нервной системы.
Сидячим образом жизни.
Недостатком физических упражнений.
Слишком острой или жирной пищей.
Стрессом.
Тревожностью.
Неправильным питанием.
Приемом лекарств (таких как анальгетики и противовоспалительные лекарства).
При язве желудка (язвы могут быть как единичными, так и множественными) бывают сильные боли, иногда головокружение и тошнота.
Эта патология может развиться до такой степени (глубокие раны в желудочной стенке), что потребуется хирургическое вмешательство. Кроме того, она увеличивает риск возникновения рака желудка.
Кислотность в желудке и язва желудка
Как уже было сказано, язву желудка может вызывать неправильное питание. Чтобы предотвратить это заболевание или облегчить его симптомы, рекомендуется:
Есть больше растительной пищи (фруктов и овощей) и протеинов растительного происхождения (растительные масла, бобовые, орехи).
Есть нежирное мясо: курятину или рыбу.
Употреблять в пищу интегральные злаки и продукты из них (рис, макароны, хлебобулочные изделия) вместо рафинированных продуктов.
Стараться не употреблять кофе, алкогольные напитки, полуфабрикаты, колбасные изделия, острые блюда, продукты, содержащие много сахара.
Можно ли лечить язву натуральными средствами?
Улучшить состояние организма при язве можно, дополняя здоровую диету употреблением определенных лекарственных растений и продуктов, которые способствуют излечению.
При этом рекомендуется посоветоваться с врачом; он поможет определить правильную дозу и подскажет, не дает ли данное лекарственное растение каких-либо побочных эффектов.
Мы приведем здесь некоторые из натуральных средств, помогающих при язве желудка.
Солодка
Ее часто используют для придания вкуса определенным блюдам. Солодка (лакрица) не рекомендуется людям с повышенным артериальным давлением.
Лучше всего покупать корень солодки без глицирризина, он не имеет противопоказаний. Экстракт корня солодки защищает желудок от вредного воздействия лекарств. Принимать его нужно до еды, чтобы он создал на стенках желудка «защитную пленку».
Имбирь
Корень имбиря обладает антимикробными свойствами и успешно борется с инфекцией, вызванной бактерией Helicobacter Pylori.
Имбирь также помогает уменьшить вред, нанесенный клеткам желудка.
Алоэ вера
Его используют при очень многих проблемах со здоровьем. Алоэ вера принимают внутрь и используют как наружное средство. Гель алоэ хорошо заживляет раны на коже, и так же благотворно он действует на слизистую желудка.
Выпивайте один стакан смеси алоэ вера с водой в день, лучше всего натощак. Некоторые едят лист алоэ вера, очистив его от шипов. Если вы выберете этот вариант, будьте осторожны, в таком виде алоэ действует как слабительное.
И не употребляйте лист алоэ вера чаще, чем два раза в неделю.
Красный перец
Хотя красный перец обладает раздражающим действием, установлено, что один из его главных компонентов, капсаицин (он отвечает за острый вкус перца), защищает слизистую желудка и подавляет бактерии, вызывающие язву.
Капуста
Точнее, сок капусты. Его можно приготовить с помощью блендера (не забудь добавить воды). Капуста очень хорошо помогает при желудочных язвах.
Помимо сока, можно есть капусту в салатах и других блюдах, предпочтительно в сыром виде.
Черника
Все больше людей становятся фанатами этой маленькой ягоды темного цвета; она помогает бороться с диабетом, с болезнями почек, с повышенным содержанием в крови холестерина, с лишним весом, с повышенным давлением…
А также с язвой желудка. Рекомендуется принимать ее в виде натурального сока.
Черника предотвращает возникновение язв на стенках желудка, а также уменьшает воспаление и снимает напряжение в пищеварительной системе.
Календула
Этот красивый оранжевый цветок очень полезен для кожи. Он, как и алоэ вера, заживляет раны. Поэтому календула хорошо помогает при язвах. Можно заваривать из нее чай.
Ингредиенты: 1 щепотка цветов календулы, 1 чашка воды (250 мл).
Приготовление
Вскипятите воду и добавьте цветки календулы. Они должны отвариваться 5 минут, затем настаиваться также 5 минут. Процедите настой и пейте, добавив в него ложку меда (это очень хороший антисептик).
Зеленый чай
Впрочем, его могут заменить продукты, в которых содержится много флавоноидов.
Например:
Красный виноград.
Яблоки.
Сливы.
Петрушка.
Соя.
Горох.
Чечевица.
Все они уменьшают воспаление в пищеварительной системе, подавляют рост бактерий, вызывающих язву, и способствуют заживлению язв. Добавьте эти продукты в свой ежедневный рацион.
Бананы
Как показали исследования, бананы защищают от язвы желудка. Содержащееся в них вещество под названием «протеаза», уничтожает бактерии, которые могут вызвать язву.
Оно также утолщает стенки желудка и слой слизистой, которая является отличным барьером, защищающим их от кислоты, содержащейся в желудочном соке.
По материалам: steptohealth.ru
