Эксперты раскрыли всю правду об алкогольных напитках и их влиянии на организм человека.
В зависимости от отношения людей к алкоголю в обществе появилось много заблуждений. Те, кто любят выпить, стараются найти положительные качества для спиртного, а другие, кто категорически против употребления алкоголя, наоборот, считают, что содержащие спирт и хмель напитки вредят здоровью. У медиков же мнения кардинально отличаются от общепризнанных.
В эти мифы об алкоголе свято верят:
Миф 1 — от алкоголя поправляются. В действительности, встретить тучного алкоголика практически невозможно. Но людям, которые регулярно налегают на сладкие спиртные напитки и неправильно питаются, все-таки искать причину лишнего веса стоит именно в том, что они пьют и чем закусывают. Если же умеренно выпивать и при этом сбалансировано питаться, ожирение человеку не грозит.
Миф 2 — дорогие алкогольные напитки не так вредят здоровью, как более дешевые. Это заблуждение, не имеющее ничего общего с реальностью. Злоупотребление супер-дорогим коньяком или виски приведет к тем же последствиям, что и при постоянном употреблении дешевой водки.
Миф 3 — водка с черным или красным перцем помогает вылечить простуду. На самом деле, этот напиток может поспособствовать отхождению мокроты, скопившейся за ночь в легких, правда, это только в том случае, если выпить его натощак сразу после пробуждения. Но не стоит забывать, что любой алкогольный напиток содержит яд и токсины, а вирусное или простудное заболевание провоцируют интоксикацию организма, так что удваивать влияние вирусов и бактерий не совсем логично.
Миф 4 — алкоголь разрушает нервные клетки и способствует развитию амнезии. Медики убеждены, что такое воздействие спиртного на нервную систему и мозг человека возможно, но только при условии, что он будет злоупотреблять ежедневно.
Миф 5 — спиртное снимает стресс. Здесь нет подтверждения со стороны специалистов, а все потому, что алкоголь действует на людей по-разному — это во-первых. Кого-то рюмка водки успокоит, а кто-то станет ощущать тревогу и напряжение еще больше от такого же количества алкоголя. Во-вторых, "запивание" стрессов алкогольными напитками рано или поздно приведет к алкоголизму и проблемам со здоровьем. В-третьих, злоупотребление спиртным, зачастую, доводит человека до депрессивного состояния и психического расстройства.
Читайте также: Ученые: антибиотики снижают работоспособность иммунных клеток
Судя из информации, предоставленной экспертами, алкоголь может одинаково и навредить и принести пользу здоровью, главное — соблюдать меру и не злоупотреблять им слишком часто.
Как выбрать и купить витамин D — советы для осознанного выбора
Витамин D — это не просто «витамин солнца». Он играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунитета, работы сердца и даже настроения. Недостаток этого вещества — частое явление, особенно в странах с...
Read moreDetails
