• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Самые эффективные методы очищения кишечника

23.10.2017
A A
0
8
SHARES
782
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Это интересно

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

30.05.2025
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025

Самые эффективные методы очищения кишечникаПровести очищение кишечника вполне реально в домашних условиях.
Неправильный образ жизни и питания приводит к тому, что кишечник забивается шлаками, токсинами, каловыми массами и паразитами, которые отравляют весь организм. В связи с этим, врачи рекомендуют очищать кишечник регулярно, тем более, что для этого не нужно где-то идти, покупать какие-то лекарства или обращаться за посторонней помощью. Позаботиться о здоровье своего кишечника вы можете самостоятельно в домашних условиях.
Самые эффективные методы очищения кишечника:
1. Яблоки. Во-первых, в яблоках много клетчатки, благотворно воздействующей на органы пищеварения и способствующей их самоочищению. Во-вторых, некоторые сорта яблок обогащены фруктовой кислотой, которая моментально растворяет токсины и различного рода накопления в кишечнике, способствуя их выведению из организма. В день нужно съесть около 2-х килограммов кислых яблок. Для усиления эффекта эксперты советуют пить обезжиренный кефир.
2. Отруби богаты клетчаткой, которая не переваривается в желудочно-кишечном тракте, а захватывает с собой все лишнее из кишечника и выводит наружу. Если в течение месяца по 2-3 р в день употреблять по 1-2 ст. л отрубей, то можно не только полностью освободить свой кишечник от токсинов, шлаков, каловых камней и прочей гадости, но и заметно похудеть.
3. Травы. Лекарственные травы обладают различными свойствами, а некоторые из них: слабительным, желчегонным, очищающим. Поэтому использование трав в вопросе чистки кишечника будет уместно. Самыми продуктивными являются — ромашка, подорожник, сушица, зверобой, цветы бессмертника.
4. Фреши. Свежеотжатые соки из фруктов и овощей, а также зелени, хорошо справляются с задачей очищения кишечника. Главное правило в данном случае — готовить фреши из кислых сортов фруктов и овощей, так эффект будет более выраженным. Чтобы хорошенько почистить кишечник, нужно 1-2 дня питаться только свежими соками.
5. Салат "метелка". Это самое популярное средство, которое мягко очищает кишечник от вредных накоплений. В состав салата входит свежая свекла, морковь, капуста, сок лимона, масло оливы, черный перец и немного соли. По желанию можно добавить вместо соли мед, потому как он тоже обладает полезными свойствами и лишь усиливает эффект салата.
Читайте также: Молочная сыворотка спасет от депрессии: назван рецепт
Попробуйте каждый из предложенных методов очищения кишечника, чтобы выбрать свой "особенный", коим вы сможете пользоваться всю жизнь.

Читайте так-же

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
Здоровье и спорт

Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud

by admin
30.05.2025
0

En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...

Read moreDetails
Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

Полная диагностика сердца в Германии — высокоточное обследование в центре европейской кардиологии

17.05.2025
Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

Как проходит восстановление после пластики связочного аппарата

10.05.2025
Чем опасна нелеченая энтеропатия

Чем опасна нелеченая энтеропатия

08.05.2025
Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

Ранние признаки диабета и роль лабораторной диагностики

07.05.2025
Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

Какие болезни вызывает пневмококковая инфекция

20.04.2025
Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

Иммунотерапия в лечении рака: как она работает

16.04.2025
Next Post
Что подарить подруге, парню или маме?

Что подарить подруге, парню или маме?

Популярное

Как выглядела Ирина Билык в детстве: Сетью разлетелось фото со школьных лет певицы

Как выглядела Ирина Билык в детстве: Сетью разлетелось фото со школьных лет певицы

14.07.2025
Google подтвердила: ChromeOS и Android станут единой операционной системой

Google подтвердила: ChromeOS и Android станут единой операционной системой

14.07.2025
Рианна впервые появилась на ковровой дорожке с двумя сыновьями

Рианна впервые появилась на ковровой дорожке с двумя сыновьями

14.07.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.