35-летняя Саша Зверева уже не раз признавалась, что у нее нет особого секрета, который помог бы ей
Это интересно
стремительно сбросить вес после рождения третьего малыша
. По словам певицы и дизайнера, ее методы похудения стары как мир — правильное питание и регулярные занятия спортом. А в новом посте, опубликованном в Instagram, Зверева назвала длительное грудное вскармливание самым эффективным способом сохранения стройности.
Поклонники регулярно интересуются, как Саше Зверевой удалось так быстро вернуть былую стройность после появления на свет третьего малыша — сына Льва. Певица неоднократно признавалась, что сбросить вес ей помогли регулярные занятия спортом и правильное питание. Однако фоллолверы жаждут открытий, а потому не устают задавать Саше все тот же вопрос.
«Ну что, поговорим о том, как придти в свою форму после родов? Сколько всего тебе предлагает инстаграм — диеты, чудодейственные таблетки и напитки, изнурительные тренировки, аппараты и многое другое.. Я уверена, что ничего более эффективного, чем длительное ГВ, умеренные физические нагрузки и правильное питание-никто ещё не изобрёл. Но тем не менее! Все это понимают, но не все предпринимают! Мне кажется, это всего лишь отговорки (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены, — прим. Woman.ru)», — написала Саша.
Фолловеры сразу же отреагировали на пост Зверевой, оставив свои комментарии под снимком. Их мнения насчет пользы длительного грудного вскармливания разделились: одни сочли, что это может нанести вред здоровью молодой мамы, другие — что кормление грудью действительно помогает прийти в форму.
«Да я согласна ГВ приведёт в форму любого и правильное питание», «Не не, новые мнения эндокринологов и маммологов, что кормление грудью длительное плохо влияет на эндокринную систему, надо выбрать золотую середину- я выбираю год кормления и постепенную отмену», «Прогулки с коляской пока ребёнок спит был моим фитнесом каждый день, а то по два раза в день)))) и гв. Я набрать не могла вес, ветром сдувало)», «Первого кормила до 1,5», — поделились своим опытом подписчицы.
К слову, вопрос грудного вскармливания недавно затронули поклонники другой российской знаменитости — Анны Хилькевич. Фолловеры сочли, что актриса больше думает о своей фигуре, нежели о дочери, ведь ее диета может плохо отразиться на лактации.
