Сборы для нормализации работы кишечника
25 июля 2016 г.
Кишечник – важная часть пищеварительной системы, отвечающая за расщепление и всасывание пищи, удаление переработанных остатков пищи и других продуктов жизнедеятельности из организма. Сегодня известны десятки заболеваний, связанных с неправильной работой кишечника. Ученые утверждают, что от состояния кишечника зависит нормальная работа остальных органов и систем человека. Правильно работающий кишечник – это красивая кожа, здоровые волосы и активный метаболизм. Не стоит забывать и о том, что здоровый кишечник – это еще и сильный иммунитет. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, — все это способствует появлению проблем с кишечником. Но большинство проблем вполне разрешимо, если знать, как улучшить работу кишечника. В этом помогут средства народной медицины.
Рецепт 1
Требуется: по 1 ст. л. травы вахты трехлистной, травы горечавки желтой, проростков овса, 1 ч. л. корня аира болотного, по 2 ст. л. цветков тысячелистника обыкновенного, проростков пшеницы, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и нагревать на водяной бане 30 минут, остудить и процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 5–6 раз в день.
Рецепт 2
Требуется: 1 ч. л. коры дуба обыкновенного, 1 ст. л. проростков гречихи, 1 стакан воды.
Приготовление. Кору и проростки измельчить, залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 5–6 раз в день.
Рецепт 3
Требуется: 1 ч. л. цветков пижмы обыкновенной, 2 ч. л. проростков пшеницы, 2 стакана воды.
Приготовление. Соцветия пижмы и проростки пшеницы залить кипятком и настаивать 45 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды в теплом виде.
Рецепт 4
Требуется: 2 ст. л. растертых семян укропа, 1 ст. л. проростков кунжута, 500 мл воды.
Приготовление. Семена и проростки залить кипятком, настоять 30–40 минут, процедить.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
Рецепт 5
Требуется: 300 г листьев подорожника, 70 г меда, 100 г проростков овса.
Приготовление. Проростки пропустить через мясорубку, листья тщательно промыть, измельчить, выжать из них сок, смешать с медом и проростками и варить 20 минут.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день в день до еды. Хранить средство в закрытой посуде в прохладном месте.
Рецепт 6
Требуется: по 2 ч. л. проростков подсолнечника, цветков ромашки аптечной, листьев подорожника большого, по 1 ч. л. проростков кунжута, листьев мяты перечной, травы зверобоя продырявленного, травы тысячелистника обыкновенного, 2 стакана воды.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 1 час, процедить.
Применение. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды и перед сном.
Рецепт 7
Требуется: 1 стакан овсяных проростков, 4 стакана воды, сахар по вкусу.
Приготовление. Проростки высушить и истолочь в муку. Муку залить теплой водой, перемешать, накрыть крышкой и настаивать 24 часа. Затем массу процедить и отжать. В полученное овсяное молочко положить корку черного хлеба и поместить на сутки в теплое место. Затем жидкость процедить, добавить сахар и прокипятить до образования густой массы, непрерывно помешивая.
Применение. Пить по 1 стакану 2 раза в день.
Источник: health info
