Специалисты Национального онкологического центра Южной Кореи провели масштабное исследование, чтобы установить, как длинный рабочий день влияет на здоровье человека.
В докладе корейских ученых сообщается о том, что регулярная переработка приводит к изменениям температуры тела, повышенной чувствительности, выпадению волос, хронической усталости и ожирению. «То, что со стороны может выглядеть как ответственность и желание хорошо выполнить свою работу, может также привести к проблемам с сердцем и мозгом», — заявляют ученые. Также они подчеркнули, что слишком долгий рабочий день может вызвать серьезные проблемы в работе щитовидной железы. Из-за переработки может развиться гипотиреоз. По подсчетам исследователей, около 3,5% людей, ежедневно работающих более 10 часов, подвержены этому заболеванию.
Сравнив различные показатели, специалисты пришли к выводу, что люди, которые ежедневно трудятся не более 8 часов, страдают этим заболеванием намного реже — в 1,4% случаев. Ученые также добавили, что повышенное стремление увеличивать производительность труда со временем провоцирует развитие хронического стресса, который будет усиливаться с каждым днем в случае, если сотрудник не будет брать выходные дни и отпуск. Replyua.net
Как выбрать и купить витамин D — советы для осознанного выбора
Витамин D — это не просто «витамин солнца». Он играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунитета, работы сердца и даже настроения. Недостаток этого вещества — частое явление, особенно в странах с...
Read moreDetails
