• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Стало известно, какой вред несет всего одна бессонная ночь

10.02.2016
A A
0
8
SHARES
784
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Всего одна бессонная ночь может нанести столько же вреда, что и полгода злоупотребления фастфудом, богатой жирами пищей. К такому выводу пришли ученые Медицинского центра Седарс.

Как выяснилось, и бессонная ночь, и питание фастфудом другое снижает толерантность организма к глюкозе и ведет к преддиабетическому состоянию.

Это интересно

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

14.10.2025
Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

14.10.2025

Удерживать содержание в крови глюкозы помогает гормон поджелудочной железы инсулин. Как только концентрация глюкозы поднимается выше определенного уровня, чувствительные клетки выбрасывают инсулин в кровоток и стимулируют поглощение глюкозы и накопление избытка сахара в виде жиров.

Однако эта реакция на инсулин может нарушаться и ослабевать: стараясь удержать нормальное содержание глюкозы в крови, организм вынужден выбрасывать избыточное количество гормона. Это ведет к нарушению метаболизма глюкозы и жиров, к набору избыточного веса, а часто и к развитию тяжелых заболеваний, прежде всего, сахарного диабета второго типа.

Этот эффект довольно хорошо известен, и нарушение толерантности к глюкозе считается предиабетическим состоянием. Выявить ее позволяет глюкозотолерантный тест, замеряющий содержание сахара в крови натощак и спустя разные промежутки времени после приема глюкозы.

Исследователи проверили животных перед сном и после него, а также после ночи, в течение которой им не давали спать вовсе. Затем собак сажали на перенасыщенную жиром диету и после шести месяцев изнурительно калорийного питания снова проводили глюкозотолерантный тест.

Оказалось, что всего одна ночь полной бессонницы снижала толерантность к глюкозе у подопытных животных на 33%, а полгода «фастфуда» — на 22 процента.

Эти эффекты не суммировались: собаки, у которых иммунорезистенция была заранее стимулирована отсутствием сна, даже после долгого и неправильного питания демонстрировали не худшие показатели, чем те, что стартовали с нормальной толерантностью к глюкозе.

Авторы исследования считают, что это указывает на общность механизма вредного воздействия бессонницы и жирной пищи. Впрочем, в чем именно он состоит, пока неясно, и это еще предстоит выяснить.

По материалам: nplus1.ru

Читайте так-же

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках
Здоровье и спорт

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

by admin
14.10.2025
0

Жизнь в другой стране — это всегда новые возможности, но и новые вызовы. Особенно остро их ощущаешь, когда речь заходит о здоровье. Где найти хорошего врача, если не знаешь польского? К кому...

Read moreDetails
Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

14.10.2025
Медичний центр у Вроцлаві – «Твій лікар у Вроцлаві»

Медичний центр у Вроцлаві – «Твій лікар у Вроцлаві»

30.09.2025
Туннельные нейропатии верхних конечностей: комплексный подход к диагностике и лечению

Туннельные нейропатии верхних конечностей: комплексный подход к диагностике и лечению

29.09.2025
Медичне транспортування в Києві: як це працює на практиці

Медичне транспортування в Києві: як це працює на практиці

25.09.2025
Медичний центр Тримісто – «Твій лікар у Труймісті»

Медичний центр Тримісто – «Твій лікар у Труймісті»

23.09.2025
Вывих надколенника: симптомы, лечение и последствия

Вывих надколенника: симптомы, лечение и последствия

17.09.2025
Next Post

Как изгнать паразитов и улучшить здоровье

Популярное

95-летняя Лина Костенко стала амбассадором новой коллекции известного бренда

95-летняя Лина Костенко стала амбассадором новой коллекции известного бренда

16.10.2025
Светлана Лобода попала в скандал, развлекая гостей на свадьбе российского футболиста (ВИДЕО)

Светлана Лобода попала в скандал, развлекая гостей на свадьбе российского футболиста (ВИДЕО)

16.10.2025
Робот под обстрелом эвакуировал тяжелораненого военного за 20 метров от позиций россиян

Робот под обстрелом эвакуировал тяжелораненого военного за 20 метров от позиций россиян

16.10.2025
У внука покойной Грейс Келли родился третий ребенок

У внука покойной Грейс Келли родился третий ребенок

16.10.2025
Королевский цвет: 5 выходов Кейт Миддлтон в бордовом, которые невозможно забыть (ФОТО)

Королевский цвет: 5 выходов Кейт Миддлтон в бордовом, которые невозможно забыть (ФОТО)

16.10.2025

ТОП новости

  • Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Калеб Лэндри Джонс. 10 интересных фактов о звезде фильма «Дракула: История любви»

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Как выбрать для себя фитнес-клуб?

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Как выбрать крем для тела

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в Россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    34 shares
    Share 14 Tweet 9
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.