Чтобы не замерзнуть, возьми на заметку простые способы согреться в холода .
В холодное время года чаще всего возникает вопрос о том, как максимально сохранить тепло и согреться быстро и надежно, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на gogetnews.info.
По этому поводу существует немало рекомендаций.
Способ №1. Согревающий смех
Если в большой компании вдруг стало холодно, коллективный хохот поможет очень быстро согреться. В частности, речь идет о том, что во время радости у человека вырабатывается гормон счастья, который помогает расслабиться и нормализовать работу организма.
Способ №2. Лучший помощник – карандаш
Простой способ – тереть карандаш или ручку между ладонями. Такой способ поможет быстро согреться, а также будет способствовать тому, что человек забудет о холоде вообще, ведь его мозг переключится на другую задачу.
Читайте также: 7 простых способов, которые помогут увеличить грудь
Способ №3. Жира много не бывает
Именно жир способствует процесс теплообмена в организме. Если кушать жирную горячую пищу, кровь начнет быстрее двигаться, а сосуды работать эффективнее.
Терапевт: ваш личный навигатор в хаосе медицины и эксперт по долголетию
Вы замечали, как легко потеряться в современной медицине? Анализы, узкие специалисты, рекомендации из интернета, советы соседки, платные клиники, очереди в поликлинике. Каждый тянет в свою сторону, а вы остаётесь один на один...
Read moreDetails
