Сон на животе чреват болями в позвоночнике.
Американские исследователи проанализировали наиболее распространенные позы для сна и пришли к выводу, что наибольший вред для здоровья несет сон на животе.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.ru.
Как пояснили эксперты, в этой позе человек лишен способности полноценно дышать. Кроме того, сон на животе чреват болями в позвоночнике, особенно в шейном отделе.
Наконец, подобное положение увеличивает нагрузку на внутренние органы, сообщает Bustle.
Читайте также: Медики назвали лучшую позу для здорового сна
Ранее специалисты из норвежского университета установили, что сон на боку продлевает жизнь.
Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках
Жизнь в другой стране — это всегда новые возможности, но и новые вызовы. Особенно остро их ощущаешь, когда речь заходит о здоровье. Где найти хорошего врача, если не знаешь польского? К кому...
Read moreDetails
