Оказывается, женщины с лишними килограммами прибывают в серьезной опасности.
Ученые пришли к выводу, что одним из ключевых факторов полноты среди женщин является то, что они употребляют очень большое количество калорий на работе. Более того, у некоторых представительниц слабого пола на рабочем месте есть тайники, в которых они прячут вредную еду, информирует Хроника.инфо со ссылкой на Hyser.
Результаты исследования экспертов опубликовало издание The Daily Mail. Сообщается, что ученые собирали данные в ходе опроса, в котором приняли участие 1000 женщин. Выяснилось, что из-за перекусов на рабочем месте дамы в среднем получали 2,2 тыс. лишних калорий в неделю. За год количество дополнительных калорий составляло уже 100,8 тыс.
«Слабостью многих женщин являются чипсы. За год участницы съедали в среднем 135 пакетиков чипсов. У 45% женщин на работе был тайный запас чипсов, у 39% — запас печенья», — сообщили ученые.
Эксперты говорят, что чаще всего причиной перекусов на работе для женщин являются усталость, стресс и скука. Как правило, перекусы приходится на время от 10:30 до 15:30. При этом активнее всего женщины едят на работе в понедельник и пятницу.
В итоге получается, что на протяжении года участницы опроса в среднем съедали 135 печенюшек, по 90 кусков торта и пакетиков сладостей, по 45 пончиков, пакетиков орехов и сладких сухофруктов, а также употребляли сладкий кофе с молоком, газировку и энергетики. Не обошлось в их рационе и без вредных снэков, которые им чаще всего предлагали коллеги по работе.
Читайте также: Мотивирующие снимки людей, сумевших справиться с лишним весом. Фото
«Каждая пятая женщина не могла избежать перекусов из-за отсутствия силы воли. Троих из каждых десяти перекусывать заставлял сам факт наличия под рукой еды. А трое из каждых десяти сказали: жизнь слишком коротка, поэтому отказываться от удовольствия перекусить не стоит», — резюмировали исследователи.
Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...
Read moreDetails
