Ученые рассказали, в какой позе спать опаснее всего
11 мая 2017 г.
Исследователи из Мельбурна сообщили, что они выяснили, что спать на животе может быть опасно для здоровья человека, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Ученые провели эксперименты, в которых приняли участие более тысячи добровольцев. Они проходили медицинский осмотр, а кроме того, рассказывали о том, как они предпочитают спать.
Оказалось, что больше всего проблем со здоровьем имеют люди, которые предпочитают спать на животе. По словам медиков, это связано с нарушением кровообращения. При сне на животе нарушается кровоток и некоторые органы оказываются пережатыми, что отрицательно сказывается на их работы.
В первую очередь при сне на животе страдают легкие человека, поскольку их кровообращение нарушается. Также в такой позе они не способны нормально функционировать и часть кислорода остается в организме. Это приводит к тому, что люди намного хуже высыпаются и чувствуют себя с утра разбитыми.
Кроме того, сон на животе приводит к тому, что пережимается сонная артерия, что также приводит к целому ряду последствий. Особенно опасно это может быть для пожилых людей. Ученые говорят, что сон на животе в пожилом возрасте может даже приводить к появлению инсульта или инфаркта, поскольку настолько нарушается работа внутренних органов.
Женщинам спать на животе вредно из-за давления на грудь. Это также может увеличивать риск развития рака груди. Также сон на животе становится виновником возникновения ранних морщин на лице.
Возможно также развития бесплодия из-за нарушения кровообращения в области малого таза у женщин.
Источник: MedikForum
