Врачи против такого похудения.
Пожалуй, мы никогда не узнаем имя «умника», который впервые предложил программу похудения, основанную на приеме активированного угля, передает Хроника.инфо со ссылкой на Домашний очаг.
Казалось бы: ну чем не гениальное решение? Просто, дешево, эффективно (как убеждают нас многочисленные рекламные баннеры в интернете). Выпила горсть черных таблеток – и похудела! Многие женщины, отчаявшиеся сбросить лишний вес другими способами, с радостью ухватились за идею похудения при помощи активированного угля. И подвергли свое здоровье опасности!
О лечебных свойствах активированного угля
В медицине этот препарат используется для детоксикации организма. Благодаря прекрасным абсорбирующим свойствам и пористой структуре активированный уголь эффективно выводит из организма токсины, например, при отравлении продуктами, алкоголем, лекарствами. Уголь предотвращает их всасывание в кишечнике, тем самым предупреждая отравление всего организма.
Но есть одно «но»
Вы мечтаете о том, чтобы избавиться от жира? Мы вас разочаруем: активированный уголь не расщепляет жир, что бы вам ни рассказывали умники из интернета! По словам доктора медицинских наук Шанны Левин из школы медицины в Нью-Йорке, этот препарат иногда используется при снижении уровня холестерина, однако его воздействие на жировые отложения никем не доказано.
Более того: прием активированного угля должен быть строго ограничен по времени! Не более 2-3 дней – говорят врачи. Ведь он действует не избирательно, и вместе с токсинами «вымывает» из организма все полезные вещества, которые попросту не успевают усваиваться! В попытках похудеть, вы рискуете заработать гиповитаминоз, даже если будете есть много полезных продуктов.
А еще, при длительном приеме угля, нарушается всасываемость белков и жиров из желудочно-кишечного тракта. Если же у вас язва желудка, то прием активированного угля может спровоцировать кровотечение. Кстати, при проблемах с сердечно-сосудистой системой вам также надо быть осторожнее с этим препаратом, ведь длительный прием активированного угля опасен тем, что из организма вымывается кальций, столь необходимый для работы сердца и сосудов.
Активированный уголь ослабляет действие прочих лекарственных препаратов. Если вы принимаете противозачаточные лекарства, то активированный уголь сведет на нет все ваши попытки планировать беременность!
И это тоже еще не все! Будучи практически здоровым человеком, вы рискуете заполучить целый букет болячек, если начнете худеть при помощи активированного угля. Приведем лишь небольшой список проблем со здоровьем, которые вам грозят:
Запоры.
Диарея.
Гиповитаминоз.
Пониженное артериальное давление.
Тромбоэмболия.
Снижение всасываемости питательных веществ.
Головокружения.
«Я настоятельно советую людям не глотать активированный уголь горстями, – говорит доктор Левин. – Вред от его приема в разы превышает выгоды. Особенно если вы стремитесь похудеть!»
Читайте также: Врачи объяснили, почему нельзя много спать по выходным
Может, вам придумать другой, более безопасный вид похудения? Например, заняться спортом, отрегулировать свой рацион.
Los beneficios de los productos y suplementos naturales para la salud
En los últimos años, ha crecido notablemente el interés por los productos y suplementos alimenticios, impulsado por una tendencia global hacia un estilo de vida más saludable y consciente. Cada vez más...
Read moreDetails
