Веселые корпоративы, дни рождения и другие увеселительные мероприятия часто приводят к тому, что после пробуждения человек испытывает неприятные симптомы. Медики рассказали, что от симптомов похмелья можно избавиться примерно за 1 час, если строго следовать рекомендациям.
Самые неприятные симптомы похмелья — это головокружение, тошнота, легкий озноб и сильная головная боль. Все эти ощущения можно облегчить. В первую очередь, сразу после пробуждения выпейте не менее 2 стаканов чистой воды. Если вы чувствуете признаки отравления, обязательно примите несколько таблеток активированного угля. Если у вас нет приступов тошноты, то можно выпить стакан любого газированного напитка. В случае сильной головной боли также примите таблетку аспирина и снова лягте в постель примерно на 20 минут. Затем, если есть возможность, выпейте стакан горячего куриного или мясного бульона. Любые напитки лучше употреблять в охлажденном виде.
Медики настоятельно не рекомендуют выбирать кофе и другие напитки, содержащие кофеин. Примерно через час после приема препаратов примите контрастный душ. Он поможет прийти в себя и улучшит состояние. Врачи не советуют при симптомах похмелья весь день лежать в постели — напротив, нужно много двигаться.
Сухе, солодке, напівсухе — чим відрізняються вина?
Багато гурманів цінують вино за те, що воно має різноманітні смаки, аромати та текстури. Вино вважається культурним досвідом багатьох тисячоліть, пов’язаним із місцевими традиціями, кліматом, майстерністю виноробів. Цей напій здатен розкрити цілий...
Read more