Шукаєте ідею оригінальної страви, яка здивує ваших рідних і на додаток буде корисною? Зверніться до рецепта морквяних спагеті, які дуже легко приготувати
Спагеті — це класика італійської кухні, але як приготувати їх в оригінальному варіанті? Цього разу ми розповімо вам, як зробити їх із… моркви. Ця незвичайна овочева страва чудово підійде людям, які сидять на дієті. Крім того, на готування у вас піде зовсім небагато часу.
Якщо ви любите овочі в будь-якому вигляді, тоді цей рецепт точно для вас. Спагеті в такому морквяному варіанті — ідея для швидкого весняного обіду. Він низькокалорійний, і його смак вам відразу сподобається. Ця страва також вражає яскравим кольором, від якого просто не відірвати погляд.
Інгредієнти
Морква
6 шт.
Цибуля ріпчаста
1 шт.
Оливкова олія
3 ст. л.
Базилік зелений, пучок
1 шт.
Волоські горіхи
3 ст. л.
Мигдалеві пластівці1 ст. л.
Моцарела
100 г
Лимон
1 шт.
Сіль
за смаком
Перець чорний мелений
за смаком
Крок 1/5
Очистьте моркву, а потім наріжте її тонкою соломкою. Ви також можете використати тертку для корейської моркви або звичайну дрібну тертушку (але смачніше, коли соломка довга і не зовсім тонка).
Крок 2/5
Зніміть із цибулі лушпиння і дрібно наріжте її. Очистьте часник і видавіть його через прес.
Крок 3/5
Моцарелу натріть на тертці.
Крок 4/5
На сковороді з оливковою олією обсмажте моркву, цибулю і часник. Приправте сіллю та перцем до свого смаку. Додайте у страву подріблені горіхи та мигдальні пластівці.
Читайте також: Вегетаріанські спагеті з грибними фрикадельками від Алекса Якутова
Крок 5/5
На завершення посипте тертою моцарелою і прикрасьте листочками свіжого базиліка та збризніть все соком лимона. Смачного!скачать dle 12.0
АСО ЦДО — Центр дополнительного образования
В условиях быстро меняющегося мира и растущих требований к профессиональным навыкам дополнительное образование становится необходимостью для тех, кто стремится оставаться конкурентоспособным на рынке труда. Один из таких институтов, предлагающих обширные возможности для...
Read more