Антиоксиданти, що містяться в багатьох продуктах, перешкоджають появі небезпечних реакцій, які запускають вільні радикали. Присутність останніх у організмі безпосередньо з розвитком злоякісних процесів.
Однією з найважливіших речовин підтримки молодості і здоров’я є убихинон.
«Молекули коферменту Q стабільно генерують потік енергії в 2-мембранних органелах клітин і захищають клітини від токсичного впливу оксидантів», — зазначив онколог додавши, що цінна речовина присутня у звичайному оселедці та арахісі.
Що стосується горіхів і насіння, то в них також є «найпотужніший антиокислювач», що захищає клітинні мембрани. А саме – вітамін E.
Ще одним продуктом, використовувати який (за відсутності протипоказань!) рекомендується на регулярній основі, є шипшина. У ньому є цінна аскорбінова кислота (крім іншого прискорює вироблення колагену) і лікопін, що перешкоджає запальним процесам.
The post Онколог назвав три дешеві продукти, в яких є все проти раку first appeared on Woman-24 — жіночий онлайн-портал.
