Щоб ситно та смачно поїсти не обов'язково годинами стояти на кухні. Скористайтеся рецептом свинини з брюссельською капустою та відпочивайте у час, що залишився.
Мабуть, якщо провести опитування, виявиться, що споживають у своєму раціоні брюссельську капусту одиниці. Все через її специфічний смак, але ми забуваємо про користь цього продукту.
Її можна вживати буквально всім: вона дієтична, поживна, багата вітамінами та сприяє травленню. Спробуйте приготувати її разом із м'ясом та ми гарантуємо, що вам сподобається.
М'ясо з брюссельською капустою – рецепт
Час: 45 хвилин
Порції: 4
Інгредієнти:
– 500 грамів м'яса (свинина);
– 500 грамів брюссельської капусти;
– 2 цибулини;
– 1 склянка води;
– 1 – 2 столові ложки олії;
– пармезан;
– сіль;
– чорний мелений перець.
Приготування:
М'ясо нарізаємо на шматки середнього розміру, викладаємо на розігріту сковорідку і обсмажуємо до зарум'янення.
Додаємо нарізану кубиком цибулю і за потреби олію. Продовжуємо обсмажувати і додаємо помиту брюссельську капусту. Заливаємо водою.
Додаємо спецій і готуємо доки не випариться вся рідина і капуста не стане м'якою.
Читайте також: Рецепт просто казка: запечені реберця з капустою в духовці
Знімаємо страву з вогню і присипаємо (за бажанням) пармезаном.
Смачного!скачать dle 12.0
Таргетолог, сторизмейкер и сео-специалист: мемы о современных профессиях, о которых большинство и не слышали
Еще 10 лет назад о многих современных профессиях большинство людей даже не слышали. А что говорить о наших мамах и бабушках, для которых слово "маркетолог" или "копирайтер" звучит как ругательство. 😜 Мы...
Read moreDetails
