• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Это интересно

Життя з алергією: п’ять обов’язкових принципів харчування

25.12.2022
A A
0
8
SHARES
782
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Дієтологи впевнені, що якщо дотримуватися цих простих правил, жити з алергією стане набагато простіше.

Багато людей живуть із алергією на певну групу продуктів, а хтось навіть на якийсь один. Якщо харчова алергія викликає у вас дискомфорт і занепокоєння, значить ви не дотримуєтеся правил, яких повинен дотримуватися кожен алергік.

Это интересно

Блеск и роскошь! Эшли Робертс надела мини-платье, в котором невозможно остаться незамеченной (ФОТО)

Блеск и роскошь! Эшли Робертс надела мини-платье, в котором невозможно остаться незамеченной (ФОТО)

14.10.2025
Секретные ингредиенты: как сделать пятки идеально гладкими, не выходя из дома

Секретные ингредиенты: как сделать пятки идеально гладкими, не выходя из дома

14.10.2025

Ось п’ять обов’язкових принципів харчування при алергії

1. Постарайтеся виключити алкоголь із раціону

Справа в тому, що алкоголь підвищує рівень проникності кишково-печінкового бар’єру для алергенів. Навіть у найменшій кількості їм простіше викликатиме негативну реакцію.

2. Вивчайте склад

Не слід забувати переглядати склад продукту перед покупкою. Навіть найзвичніший може бути будь-якої миті змінений самим виробником. Витратьте на це трохи часу, інакше неуважність може коштувати вам дуже дорого.

3. Змінюйте раціон

Дуже важливо урізноманітнити раціон не лише протягом тривалого часу, а й робити це щодня. Робити це необхідно, щоб вживання одного і того ж продукту раптом не призвело до алергічної реакції.

4. Відмовтеся від усього екзотичного

Пам’ятайте, що будь-яка екзотична страва може містити компонент, який здатний викликати у вас алергічну реакцію. Якщо в гостях пропонують невідому вам страву, слід відмовитися або детально дізнатися про її склад.

5. Уникайте білок та напівфабрикати в раціоні

Намагатися уникати великої кількості білка – важливе правило, про яке варто пам’ятати. Крім того, дієтологи радять виключити напівфабрикати. Завжди важко передбачити, як організм перенесе харчові добавки.

The post Життя з алергією: п'ять обов'язкових принципів харчування first appeared on Woman-24 — жіночий онлайн-портал.

Читайте так-же

Блеск и роскошь! Эшли Робертс надела мини-платье, в котором невозможно остаться незамеченной (ФОТО)
Это интересно

Блеск и роскошь! Эшли Робертс надела мини-платье, в котором невозможно остаться незамеченной (ФОТО)

by admin
14.10.2025
0

Эшли Робертс — одна из главных любительниц гламурных образов. Каждый ее выход — пример того, как выглядеть ярко, современно и при этом элегантно. Недавно американская певица, танцовщица, актриса и телеведущая посетила презентацию...

Read moreDetails
Секретные ингредиенты: как сделать пятки идеально гладкими, не выходя из дома

Секретные ингредиенты: как сделать пятки идеально гладкими, не выходя из дома

14.10.2025
«Мы нетрадиционная пара»: бывший муж Камалии рассказал, почему после развода они все еще живут вместе

«Мы нетрадиционная пара»: бывший муж Камалии рассказал, почему после развода они все еще живут вместе

14.10.2025
Бывший муж Камалии Мохаммад Захур рассекретил свое состояние и каким бизнесом сейчас занимается

Бывший муж Камалии Мохаммад Захур рассекретил свое состояние и каким бизнесом сейчас занимается

14.10.2025
Когда менять моторное масло: по времени или по пробегу

Когда менять моторное масло: по времени или по пробегу

14.10.2025
Вы делаете это и портите свои простыни и наволочки: как на самом деле стирать постель

Вы делаете это и портите свои простыни и наволочки: как на самом деле стирать постель

14.10.2025
Неудачникам даже черная кошка уступает дорогу: приколы и шутки о людях, которым не везет

Неудачникам даже черная кошка уступает дорогу: приколы и шутки о людях, которым не везет

14.10.2025
Next Post
На кого Володимир Остапчук проміняв другу дружину Христину: “А яке було весілля – навколішки стояв, плакав”

На кого Володимир Остапчук проміняв другу дружину Христину: “А яке було весілля – навколішки стояв, плакав”

Популярное

«Приват24» позволит клиентам пользоваться банком без платы за мобильный интернет

«Приват24» позволит клиентам пользоваться банком без платы за мобильный интернет

14.10.2025
Канноли

Канноли

14.10.2025
3 знака зодиака, которые получат повышение на работе в 2025 году

3 знака зодиака, которые получат повышение на работе в 2025 году

14.10.2025
Блеск и роскошь! Эшли Робертс надела мини-платье, в котором невозможно остаться незамеченной (ФОТО)

Блеск и роскошь! Эшли Робертс надела мини-платье, в котором невозможно остаться незамеченной (ФОТО)

14.10.2025
Microsoft прекратила поддержку Windows 10 – как обновить ПК до Windows 11

Microsoft прекратила поддержку Windows 10 – как обновить ПК до Windows 11

14.10.2025

ТОП новости

  • Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Как выбрать женские духи для особых случаев: советы по выбору аромата для свадьбы, вечеринки и повседневного использования

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Калеб Лэндри Джонс. 10 интересных фактов о звезде фильма «Дракула: История любви»

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Как выбрать для себя фитнес-клуб?

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в Россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    34 shares
    Share 14 Tweet 9
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.