• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Это интересно

Життя з алергією: п’ять обов’язкових принципів харчування

25.12.2022
A A
0
8
SHARES
782
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Дієтологи впевнені, що якщо дотримуватися цих простих правил, жити з алергією стане набагато простіше.

Багато людей живуть із алергією на певну групу продуктів, а хтось навіть на якийсь один. Якщо харчова алергія викликає у вас дискомфорт і занепокоєння, значить ви не дотримуєтеся правил, яких повинен дотримуватися кожен алергік.

Это интересно

Lancome выпустили новый аромат Forbidden Rose, пахнущий соблазнительной розой и сладким инжиром

Lancome выпустили новый аромат Forbidden Rose, пахнущий соблазнительной розой и сладким инжиром

27.07.2025
Поздравления с Днем медика! Лучшие картинки и открытки с праздником

Поздравления с Днем медика! Лучшие картинки и открытки с праздником

27.07.2025

Ось п’ять обов’язкових принципів харчування при алергії

1. Постарайтеся виключити алкоголь із раціону

Справа в тому, що алкоголь підвищує рівень проникності кишково-печінкового бар’єру для алергенів. Навіть у найменшій кількості їм простіше викликатиме негативну реакцію.

2. Вивчайте склад

Не слід забувати переглядати склад продукту перед покупкою. Навіть найзвичніший може бути будь-якої миті змінений самим виробником. Витратьте на це трохи часу, інакше неуважність може коштувати вам дуже дорого.

3. Змінюйте раціон

Дуже важливо урізноманітнити раціон не лише протягом тривалого часу, а й робити це щодня. Робити це необхідно, щоб вживання одного і того ж продукту раптом не призвело до алергічної реакції.

4. Відмовтеся від усього екзотичного

Пам’ятайте, що будь-яка екзотична страва може містити компонент, який здатний викликати у вас алергічну реакцію. Якщо в гостях пропонують невідому вам страву, слід відмовитися або детально дізнатися про її склад.

5. Уникайте білок та напівфабрикати в раціоні

Намагатися уникати великої кількості білка – важливе правило, про яке варто пам’ятати. Крім того, дієтологи радять виключити напівфабрикати. Завжди важко передбачити, як організм перенесе харчові добавки.

The post Життя з алергією: п'ять обов'язкових принципів харчування first appeared on Woman-24 — жіночий онлайн-портал.

Читайте так-же

Lancome выпустили новый аромат Forbidden Rose, пахнущий соблазнительной розой и сладким инжиром
Это интересно

Lancome выпустили новый аромат Forbidden Rose, пахнущий соблазнительной розой и сладким инжиром

by admin
27.07.2025
0

Рассказываем о новой парфюмерной новинке. Lancome пополнил коллекцию Absolue Les Parfums новеньким ароматом, сводящим с ума. Подробнее — в нашей статье. В 2024 году бренд Lancome почтил символический для себя цветок —...

Read moreDetails
Поздравления с Днем медика! Лучшие картинки и открытки с праздником

Поздравления с Днем медика! Лучшие картинки и открытки с праздником

27.07.2025
Трогательные поздравления с Днем бабушек и дедушек: красивые картинки и теплые слова самым родным

Трогательные поздравления с Днем бабушек и дедушек: красивые картинки и теплые слова самым родным

27.07.2025
Лучшие поздравления с Днем медика и благодарности профессионалам, стоящим на страже нашего здоровья

Лучшие поздравления с Днем медика и благодарности профессионалам, стоящим на страже нашего здоровья

27.07.2025
«Света» — больше не вариант: известная редакторка рассказала, как правильно сокращать популярные имена на украинском

«Света» — больше не вариант: известная редакторка рассказала, как правильно сокращать популярные имена на украинском

26.07.2025
Есть всего несколько дней, чтобы опрыскать помидоры: чудо-средство от фитофторы

Есть всего несколько дней, чтобы опрыскать помидоры: чудо-средство от фитофторы

26.07.2025
Гипнотический саундтрек войны: KOLABA переработали свой хит «Пацики на моциках» с воинами «Холодного Яра» (ВИДЕО)

Гипнотический саундтрек войны: KOLABA переработали свой хит «Пацики на моциках» с воинами «Холодного Яра» (ВИДЕО)

26.07.2025
Next Post
На кого Володимир Остапчук проміняв другу дружину Христину: “А яке було весілля – навколішки стояв, плакав”

На кого Володимир Остапчук проміняв другу дружину Христину: “А яке було весілля – навколішки стояв, плакав”

Популярное

Lancome выпустили новый аромат Forbidden Rose, пахнущий соблазнительной розой и сладким инжиром

Lancome выпустили новый аромат Forbidden Rose, пахнущий соблазнительной розой и сладким инжиром

27.07.2025
Поздравления с Днем медика! Лучшие картинки и открытки с праздником

Поздравления с Днем медика! Лучшие картинки и открытки с праздником

27.07.2025
Трогательные поздравления с Днем бабушек и дедушек: красивые картинки и теплые слова самым родным

Трогательные поздравления с Днем бабушек и дедушек: красивые картинки и теплые слова самым родным

27.07.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.