Женский сайт

Куриные наггетсы рецепт: узнайте, как сделать куриные нагетсы в духовке - сытные и очень полезные наггетсы в домашних условиях. На много вкуснее, чем в Макдональдсе и КФС! + Невероятно вкусный...

Филипп и Лиза Янковские Сегодня в "Доме Кино" состоялась долгожданная премьера фильма "Тряпичный союз". Картину представили режиссер Михаил Местецкий, продюсеры Роман Борисевич и Александр Кушаев, а также исполнители главных ролей...

Учёные из университета Джонса Хопкинса определили самую благоприятную температуру в комнате для здорового сна. Американский невролог Рейчел Салас сообщила, что температура 18–20°C является оптимальной для сна. При слишком высокой температуре...

Пища перед сном должна быть легкоусвояемой, вареной или пареной, с низким содержанием жира, не острая и не соленая, а напитки без кофеина. Для вечернего рациона хороши продукты, содержащие кальций, магний...

Чтобы похудеть, надо спать не менее 8 часов, заявили британские ученые. В течение 10 лет они провели соответствующие исследования. В научном эксперименте согласились принять участие более 130 женщин. Те, кто...