Табата: самый быстрый способ похудеть

Стать меньше на размер за месяц, избавившись только и исключительно от излишков жира, укрепить мышечный корсет и заполучить вожделенные кубики пресса? Можно. Представляем вам систему Табата: для сильных духом. Придумал...

Read moreDetails

На оккупированной части Донецкой области от гриппа умерло около 300 человек — разведка

КИЕВ. 24 января. УНН. На неподконтрольной правительству территории Донецкой области от гриппа и ОРВИ уже умерло около 300 человек, передает УНН со ссылкой на пресс-центр ГУР Минобороны. "Оккупационные власти Донбасса не способны обеспечить...

Read moreDetails

Упражнение «Вакуум в животе» – повышение тонуса мышц и похудение

Данное упражнение считается одним из самых действующих для повышения тонуса поперечных внутренних мышц живота и его похудения. Необходимо отметить, что это же упражнение (правда, под иным названием) также встречается в...

Read moreDetails

Почему мы наступаем на одни и те же грабли, или как избавиться от вредных привычек в отношениях

5 5 1 Раздражительность, ссоры с близкими, вредные привычки, замкнутость… Психиатр, автор книги «На одной волне» Эми Бэнкс считает, что часто такие проблемы возникают лишь потому, что мы...

Read moreDetails
Page 24418 of 24475 1 24 417 24 418 24 419 24 475