Женский сайт

Почему подсчет овечек, прыгающих через забор, не помогает нам уснуть? Виноваты тревожные мысли: они мешают нам расслабиться и насладиться сном, они же и отвлекают от счета. Но есть приемы, которые...

Ученые из Кембриджа говорят, что избыточный сон, как и недосып, вреден. Если вы из тех, кто любит поваляться утром подольше или лечь пораньше, и спите больше 8 часов, ваш риск...

Ссылаясь на исследования ученых, можно утверждать, что главная польза кошек для человека в том, что они облегчают стресс и ощущение тревоги. Эксперты считают, что у людей, живущих с таким питомцем,...

Волосы страдают с наступлением холодов. И каждую зиму вы мучительно пытаетесь определить, что сильнее вредит вашей прическе: шапка или ее отсутствие. Чтобы оставаться красивой, достаточно соблюдать несложные зимние правила. ВОЛОСЫ...

Чтобы избавиться от токсинов и лишней жидкости, а заодно активизировать иммунитет и ощутить прилив сил, достаточно каждый день есть продукты из предлагаемого списка. 1. Брокколи. В изобилии содержит сульфорафон –...