Украинская популярная певица Оля Полякова в своей «карантинной» рубрике «ПоляВидение» провела онлайн-тренировку. В этот раз знаменитость показала, как подтянуть руки, сделать стальным пресс и укрепить мышцы спины. К слову, тренировку Оля проводила онлайн, однако, сохранила эфир на своей странице в «Инстаграм» для тех, кто не успел с ней позаниматься утром, передает Replyua.net. «Когда я позанимаюсь, чувствую себя намного лучше и энергичнее. В сегодняшней тренировке «ПоляВидения» делаем акцент на руки, спину и прорабатываем пресс. Начинаем с разминки и снимаем напряжение со спины и шеи. Приготовьте 1,5 литровые бутылки с водой», — подписала свое видео украинская знаменитость.
Отметим, всего за несколько минут с момента публикации, пост Оли посмотрело более 25 тысяч пользователей сети. В комментариях многие также стали писать, что очень благодарны Поляковой за ее тренировки. «Олечка, вы супер. Всегда с радостью к вам присоединяюсь. Не обращайте внимание на злые языки и осуждение. Завидуют», «Спасибо вам большое, тренировка была огонь. Очень круто, у меня аж все мышцы горят, это такой кайф», «Спасибо за тренировку, Олечка. С тобой весело заниматься. Одной не хочется», — писали люди. Напомним, ранее Оля Полякова сообщила, что стала партнером проекта #проковід, который запустили Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ) и общественная организация INSCIENCE. Об этом исполнительница написала на своей личной странице в «Инстаграм». Как указала сама Полякова, в рамках данного проекта разные медики и ученые поделятся информацией относительно коронавируса.
Эти знаки зодиака встретят человека, который изменит всё в сентябре 2025 года
Эти знаки зодиака встретят человека, который изменит всё в сентябре 2025 года Сегодня, 08:00 Сентябрь 2025 года несёт в себе уникальную энергию, делающую его одним из самых романтичных месяцев за долгое время....
Read moreDetails
