• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Звезды

Саббатикал: как уйти в отпуск на год

31.08.2016
A A
0
8
SHARES
781
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Взять отпуск… на год! С сохранением зарплаты и места, и отправиться путешествовать вокруг света. Да еще всей семьей! Звучит фантастично? Нет, это новый тренд — саббатикал. Что это такое, в чем плюсы и минусы, расскажут тренер по тайм-менеджменту и руководитель интернет-департамента крупного медиахолдинга Рамис Япаров и психолог Татьяна Горбачева.

Это интересно

Гороскоп на 5 августа 2025 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 5 августа 2025 года для всех знаков зодиака

05.08.2025
Никитин отреагировал на интервью Горбачевой об их разводе

Никитин отреагировал на интервью Горбачевой об их разводе

05.08.2025

Перезагрузка сотрудника

С английского sabbatical переводится как «перестать что-либо делать, взять перерыв». Этимология термина связана с библейским писанием, в котором слово sabbath означает «священный день отдыха». Для работников офисов это настоящий долговременный отпуск — продолжительностью от трех месяцев до года и более с гарантированным сохранением места и заработной платы (в некоторых случаях — частично).

Что ещё почитать по этой теме?

  • Эмоциональное выгорание: причины и способы его предотвратить
  • Синдром выжатого лимона: вы все еще горите?
  • Правила предоставления отпуска: знай свои права

Родина саббатикала — Гарвард. Еще в ХIX веке профессора, проработав шесть лет в университете, получали право уйти в годовой творческий отпуск. Так они могли спокойно писать научные труды, не отвлекаясь на преподавание. При этом за ними сохранялась половина жалования. В наше время саббатикал вновь востребован. Крупные европейские и американские компании дают служащим такие отпуска.

Вот что говорит об этом явлении Татьяна Горбачева, психолог, коуч:

«Подобный отпуск полезен государственным служащим, а также тем, кто работает… с людьми. У них чаще наступает профессиональное выгорание. Длительный отдых от профессии выгоден не только работнику, но и работодателю. Если первый пытается переосмыслить жизненные цели и приоритеты, то последний может смело рассчитывать на «улучшенный вариант подчиненного» — энергичного, с новыми планами и идеями.

За это время у сотрудника происходит переоценка навыков и желаний в профессии. Он может пойти на дополнительные курсы или переквалифицироваться. Это даст прилив энергии и большую мотивацию при выходе на работу.

Происходит своеобразная перезагрузка сотрудника».

А кто-то отправляется в путь. Любое путешествие не только дает новый опыт, но и обогащает человека с точки зрения нейропсихологии. Образуются новые нейронные связи, время замедляется, мозг омолаживается. Появляется оптимизм и более терпимое отношение к жизни.

Другие, к примеру, берутся за написание книги, обобщают свой опыт. Ощущая собственную значимость и ценность, человек становится уверенней в себе, что тоже меняет его поведение и отношение к людям в лучшую сторону.

Конечно, сотруднику может так понравиться вне офиса, что он и не вернется. Но и организация только выиграет от такого поворота событий. «Выгоревший» работник часто совершает бессознательные ошибки, которые портят репутацию и ему, и организации. Мягкий способ ухода помогает всем участникам рабочего процесса не уронить чувство достоинства.

В США сотрудникам университетов тоже дают такой отпуск, но есть одно условие: нужно обязательно объяснить, для чего он нужен. Например, для написания книги по теме, над которой профессор работает. Конечно, при выходе из такого отпуска книгу придется предъявить.

Плюсы и минусы тренда

В России этот тренд пока не прижился, да и сложно себе такое представить. Хотя отпуск на особых условиях, правда, без сохранения зарплаты, после 10 лет стажа положен… учителям. И если за границей действует железное правило — гарантия сохранения за работником его рабочего места (должности), то у нас, как вы понимаете, незаменимых нет. За год найти замену можно даже очень ценному сотруднику.

Уйти в саббатикал не так просто, как может показаться на первый взгляд. И дело не в законодательстве или несогласии руководства. Дело в вас. Определитесь, готовы ли вы к такому большому перерыву и новому этапу в вашей жизни? Не забудьте, что стоит планировать финансы и варианты возвращения-невозвращения.

По статистике, работники хоть и мечтают об отпуске днями и ночами напролет, но оказавшись наконец «на воле», впадают в депрессию и скучают.

А потому установите четкие сроки ухода и возвращения, поставив необходимые цели. Задайте себе главный вопрос: чем вы хотите заниматься и к какому результату прийти? Можете даже список дел составить, не ограничивая фантазию. Готовы? Тогда все в ваших руках! Успехов!

Для чего чаще всего используют саббатикал:

  • путешествия по миру
  • строительство дома и ремонт
  • восстановление здоровья или лечение
  • свадьба и рождение ребенка
  • переезд

А для чего вам пригодился бы отпуск длиною в год? И вообще, как вы считаете, имеет ли этот тренд шансы прижиться в нашей стране? Ждем ваших комментариев!

Читайте также:

Отпуск ежегодный оплачиваемый
Отпуск в кризис: 15 способов сэкономить

Источник

Читайте так-же

Гороскоп на 5 августа 2025 года для всех знаков зодиака
Звезды

Гороскоп на 5 августа 2025 года для всех знаков зодиака

by admin
05.08.2025
0

Гороскоп на 5 августа 2025 года для всех знаков зодиака Сегодня, 01:00 Гороскоп на сегодня — астрологический прогноз на 5 августа 2025 года для Овна, Тельца, Близнецов, Рака, Льва, Девы, Весов, Скорпиона,...

Read moreDetails
Никитин отреагировал на интервью Горбачевой об их разводе

Никитин отреагировал на интервью Горбачевой об их разводе

05.08.2025
«Она офигела»: OTOY рассекретил, как сделал предложение своей девушке

«Она офигела»: OTOY рассекретил, как сделал предложение своей девушке

04.08.2025
Молитвы этих 5 знаков зодиака наконец будут услышаны в 2025 году

Молитвы этих 5 знаков зодиака наконец будут услышаны в 2025 году

04.08.2025
Этот кармический урок ждет ваш знак зодиака в августе 2025 года

Этот кармический урок ждет ваш знак зодиака в августе 2025 года

04.08.2025
Модные рюкзаки 2025: когда хочешь все и сразу

Модные рюкзаки 2025: когда хочешь все и сразу

04.08.2025
Гороскоп на 4 августа 2025 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 4 августа 2025 года для всех знаков зодиака

04.08.2025
Next Post
Модные принты осени-зимы — 2016

Модные принты осени-зимы — 2016

Популярное

Этой закуски готовьте сразу двойную порцию: лучшее, что можно намазать на хлеб (ВИДЕО)

Этой закуски готовьте сразу двойную порцию: лучшее, что можно намазать на хлеб (ВИДЕО)

05.08.2025
Этот «коктейль» от полтавского агронома увеличит урожай огурцов втрое: будете собирать ведрами

Этот «коктейль» от полтавского агронома увеличит урожай огурцов втрое: будете собирать ведрами

05.08.2025
Гороскоп на 5 августа 2025 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 5 августа 2025 года для всех знаков зодиака

05.08.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.