• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Звезды

Саббатикал: как уйти в отпуск на год

31.08.2016
A A
0
8
SHARES
781
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Взять отпуск… на год! С сохранением зарплаты и места, и отправиться путешествовать вокруг света. Да еще всей семьей! Звучит фантастично? Нет, это новый тренд — саббатикал. Что это такое, в чем плюсы и минусы, расскажут тренер по тайм-менеджменту и руководитель интернет-департамента крупного медиахолдинга Рамис Япаров и психолог Татьяна Горбачева.

Это интересно

Джеджула познакомил старшую дочь с новорожденной сестрой: трогательное фото

Джеджула познакомил старшую дочь с новорожденной сестрой: трогательное фото

01.07.2025
Роберт Де Ниро засветился на концерте с 2-летней дочерью

Роберт Де Ниро засветился на концерте с 2-летней дочерью

01.07.2025

Перезагрузка сотрудника

С английского sabbatical переводится как «перестать что-либо делать, взять перерыв». Этимология термина связана с библейским писанием, в котором слово sabbath означает «священный день отдыха». Для работников офисов это настоящий долговременный отпуск — продолжительностью от трех месяцев до года и более с гарантированным сохранением места и заработной платы (в некоторых случаях — частично).

Что ещё почитать по этой теме?

  • Эмоциональное выгорание: причины и способы его предотвратить
  • Синдром выжатого лимона: вы все еще горите?
  • Правила предоставления отпуска: знай свои права

Родина саббатикала — Гарвард. Еще в ХIX веке профессора, проработав шесть лет в университете, получали право уйти в годовой творческий отпуск. Так они могли спокойно писать научные труды, не отвлекаясь на преподавание. При этом за ними сохранялась половина жалования. В наше время саббатикал вновь востребован. Крупные европейские и американские компании дают служащим такие отпуска.

Вот что говорит об этом явлении Татьяна Горбачева, психолог, коуч:

«Подобный отпуск полезен государственным служащим, а также тем, кто работает… с людьми. У них чаще наступает профессиональное выгорание. Длительный отдых от профессии выгоден не только работнику, но и работодателю. Если первый пытается переосмыслить жизненные цели и приоритеты, то последний может смело рассчитывать на «улучшенный вариант подчиненного» — энергичного, с новыми планами и идеями.

За это время у сотрудника происходит переоценка навыков и желаний в профессии. Он может пойти на дополнительные курсы или переквалифицироваться. Это даст прилив энергии и большую мотивацию при выходе на работу.

Происходит своеобразная перезагрузка сотрудника».

А кто-то отправляется в путь. Любое путешествие не только дает новый опыт, но и обогащает человека с точки зрения нейропсихологии. Образуются новые нейронные связи, время замедляется, мозг омолаживается. Появляется оптимизм и более терпимое отношение к жизни.

Другие, к примеру, берутся за написание книги, обобщают свой опыт. Ощущая собственную значимость и ценность, человек становится уверенней в себе, что тоже меняет его поведение и отношение к людям в лучшую сторону.

Конечно, сотруднику может так понравиться вне офиса, что он и не вернется. Но и организация только выиграет от такого поворота событий. «Выгоревший» работник часто совершает бессознательные ошибки, которые портят репутацию и ему, и организации. Мягкий способ ухода помогает всем участникам рабочего процесса не уронить чувство достоинства.

В США сотрудникам университетов тоже дают такой отпуск, но есть одно условие: нужно обязательно объяснить, для чего он нужен. Например, для написания книги по теме, над которой профессор работает. Конечно, при выходе из такого отпуска книгу придется предъявить.

Плюсы и минусы тренда

В России этот тренд пока не прижился, да и сложно себе такое представить. Хотя отпуск на особых условиях, правда, без сохранения зарплаты, после 10 лет стажа положен… учителям. И если за границей действует железное правило — гарантия сохранения за работником его рабочего места (должности), то у нас, как вы понимаете, незаменимых нет. За год найти замену можно даже очень ценному сотруднику.

Уйти в саббатикал не так просто, как может показаться на первый взгляд. И дело не в законодательстве или несогласии руководства. Дело в вас. Определитесь, готовы ли вы к такому большому перерыву и новому этапу в вашей жизни? Не забудьте, что стоит планировать финансы и варианты возвращения-невозвращения.

По статистике, работники хоть и мечтают об отпуске днями и ночами напролет, но оказавшись наконец «на воле», впадают в депрессию и скучают.

А потому установите четкие сроки ухода и возвращения, поставив необходимые цели. Задайте себе главный вопрос: чем вы хотите заниматься и к какому результату прийти? Можете даже список дел составить, не ограничивая фантазию. Готовы? Тогда все в ваших руках! Успехов!

Для чего чаще всего используют саббатикал:

  • путешествия по миру
  • строительство дома и ремонт
  • восстановление здоровья или лечение
  • свадьба и рождение ребенка
  • переезд

А для чего вам пригодился бы отпуск длиною в год? И вообще, как вы считаете, имеет ли этот тренд шансы прижиться в нашей стране? Ждем ваших комментариев!

Читайте также:

Отпуск ежегодный оплачиваемый
Отпуск в кризис: 15 способов сэкономить

Источник

Читайте так-же

Джеджула познакомил старшую дочь с новорожденной сестрой: трогательное фото
Звезды

Джеджула познакомил старшую дочь с новорожденной сестрой: трогательное фото

by admin
01.07.2025
0

Джеджула познакомил старшую дочь с новорожденной сестрой: трогательное фото Сегодня, 15:21 Ведущий в третий раз стал отцом 22 июня Украинский ведущий и актер Андрей Джеджула впервые после рождения младшего ребенка показал фото...

Read moreDetails
Роберт Де Ниро засветился на концерте с 2-летней дочерью

Роберт Де Ниро засветился на концерте с 2-летней дочерью

01.07.2025
Эти 3 знака зодиака будут разочарованы кем-то в июле 2025 года

Эти 3 знака зодиака будут разочарованы кем-то в июле 2025 года

01.07.2025
Возлюбленный Рианны намекнул на пол их третьего ребенка

Возлюбленный Рианны намекнул на пол их третьего ребенка

01.07.2025
Победительница «Холостяка-13» намекнула на свадьбу и засветила «беременный» животик

Победительница «Холостяка-13» намекнула на свадьбу и засветила «беременный» животик

01.07.2025
Тринчер в соблазнительном образе устроила фотосессию на фоне Эйфелевой башни

Тринчер в соблазнительном образе устроила фотосессию на фоне Эйфелевой башни

01.07.2025
Леся Никитюк показала, как за oversize-луками прятала беременность

Леся Никитюк показала, как за oversize-луками прятала беременность

01.07.2025
Next Post
Модные принты осени-зимы — 2016

Модные принты осени-зимы — 2016

Популярное

Джеджула познакомил старшую дочь с новорожденной сестрой: трогательное фото

Джеджула познакомил старшую дочь с новорожденной сестрой: трогательное фото

01.07.2025
Как маленькое ситечко спасет вас от замерзшего масла: хитрый трюк к завтраку и не только (ВИДЕО)

Как маленькое ситечко спасет вас от замерзшего масла: хитрый трюк к завтраку и не только (ВИДЕО)

01.07.2025
Siri будет работать на ChatGPT или Claude вместо собственного ИИ – Bloomberg

Siri будет работать на ChatGPT или Claude вместо собственного ИИ – Bloomberg

01.07.2025
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.