"Зарядка с Ляйсан Утяшевой" набирает обороты: гимнастка вместе с мужем Павлом Волей продолжает записывать видеотренировки, не давая скучать — и набирать вес — на карантине своим знаменитым друзьям. В первом выпуске Павел и Ляйсан обошлись своими силами, во втором привлекли Тимура Батрутдинова, для третьего пригласили Гарика Харламова — человека, который, по его собственному признанию, не занимается спортом. Но в новом выпуске они встретились с людьми, которые со спортом "на ты" — рэпером Тимати и моделью Анастасией Решетовой.
Кадр из "Зарядки с Ляйсан Утяшевой"
Приглашенные гости занимались на своей террасе, привлекая к процессу гантели, баланс-борд и другой спортивный инвентарь. Тимати представил свое любимое упражнение, которое нередко практикует на гастролях — группируется и делает перекаты на спине, чтобы разгрузись поясницу и шею. Его гражданская жена Анастасия, не так давно ставшая мамой и быстро вернувшаяся в фитнес-строй, рассказала, что занимается с универсальными и незаменимыми во время самоизоляции фитнес-резинками. Ляйсан, в свою очередь, показала упражнение, которое "поднимает тазовое дно". "Оно очень важно для тех, кто недавно рожал", — заявила Утяшева.
Словом, выпуск получился семейный (пары, по словам Воли, занимались "стенка на стенку"), веселым и даже интеллектуальным, ведь параллельно со спортом звезды обсудили "Евгения Онегина" и не только. Лучше один раз увидеть!
Ляйсан УтяшеваПавел ВоляпарыспортТимати
