Для лечения некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы необязательно использовать таблетки, ведь помочь могут доступные и полезные ягодные настои.
Медики не всегда соглашаются с тем, что рецепты народной медицины более эффективны, нежели проверенные лекарственные препараты, применяющиеся сердечниками и гипертониками. Но существуют и вправду полезные настои из ягод, которые способны предотвратить развитие недугов сердца и сосудов, а также помочь сердечникам избавиться от неприятных симптомов того или иного заболевания.
Проверенные ягодные настои, которые позаботятся о вашем сердце и сосудах:
Настой из плодов боярышника. Его можно использовать, как успокоительное средство. Вам понадобится измельчить две столовые ложки плодов боярышника и залить их 300-350 мл кипятка. Дать настояться и заодно остыть до комнатной температуры. Принимать боярышниковый настой по полстакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.
Облепиховое варенье или морс следует употреблять людям, у которых высокий уровень холестерина и требуется его снизить. Также, варенье и любое другое блюдо из облепихи является мощным средством профилактики атеросклероза.
Настой из черноплодной аронии будет полезен гипертоникам, потому как быстро снижает артериальное давление. Нужно насыпать в банку 2 столовые ложки плодов аронии и залить их двумя стаканами кипятка. Принимать этот настой рекомендуется по ²/³ стакана за 20–30 минут до приема пищи 3 раза в день.
Читайте также: Медики назвали уникальные целебные свойства грибов
Вообще все ягоды полезны для здоровья сердца и сосудов, потому как они имеют в своем составе массу полезных веществ, очищающих сосуды от токсинов, насыщающих организм витаминами и микроэлементами, улучшающих состав крови и ускоряющих кровообращение. Польза ягод и ягодных настоев, морсов, смузи, варенья, джемов и прочих блюд, а также напитков, неоценима, особенно для людей с избыточной массой тела и сердечными заболеваниями.
Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках
Жизнь в другой стране — это всегда новые возможности, но и новые вызовы. Особенно остро их ощущаешь, когда речь заходит о здоровье. Где найти хорошего врача, если не знаешь польского? К кому...
Read moreDetails
