• Реклама
  • ru Русский
    • ar العربية
    • zh-CN 简体中文
    • nl Nederlands
    • en English
    • fr Français
    • de Deutsch
    • it Italiano
    • pl Polski
    • pt Português
    • ru Русский
    • es Español
    • uk Українська
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Рецепты

Оладьи из батата и шпината

21.06.2018
A A
0
8
SHARES
787
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Приготовьте оригинальные, яркие и очень вкусные оладьи из сладкого батата и шпината. Аппетитный золотистый цвет оладий привлекает, отчего блюдо получается особенно интересным. А готовится все очень просто!

Ингредиенты:

  1. Батат 2 штуки (крупного размера)
  2. Шпинат свежий 250 грамм
  3. Лук зеленый пучок
  4. Яйца 3 штуки
  5. Мука 2 столовые ложки
  6. Соль по вкусу
  7. Перец по вкусу
  8. Масло растительное для жарки

Не подходят продукты? Выбери похожий рецепт из других!

Инвентарь:

сковорода, терка, лопатка

Приготовление:

Шаг 1: натираем батат.


Бататы очистите, хорошо промойте и натрите на мелкой терке.

Шаг 2: тушим шпинат.


Шпинат промойте, обсушите. Разогрейте на сковороде немного растительного масла и приготовьте в нем шпинат, потушив. Тушите, пока листья не станут мягкими. Это совсем быстро. Лишнее масло и воду слейте.

Шаг 3: смешиваем ингрелиенты.


Немного остудите шпинат и добавьте его к тертом бататам, добавьте сюда же яйца, муку, соль и перец. Мелко накрошите зеленый лук и тоже отправьте кв тарелку. Тщательно все перемешайте, чтобы масса стала однородной.

Шаг 4: жарим оладьи из батата и шпината.


Разогрейте сковородку и столовой ложкой выкладывайте подготовленную массу в горячее масло. Формируйте небольшие оладьи и жарьте их до золотистого цвета с обеих сторон.
После жарки промокните бумажными полотенцами и подавайте.

Шаг 5: подаем оладьи из батата и шпината.


Оладьи из батата подавайте со сметаной в качестве закуски. Это очень вкусно и здорово хрустит.
Приятного аппетита!

Читайте так-же

Топ-5 простых рецептов осеннего печенья
Рецепты

Топ-5 простых рецептов осеннего печенья

24.09.2026
0
785

Топ-5 простых рецептов осеннего печенья<p>Подборка рецептов тыквенного, овсяного, кунжутного, шоколадного и бананового печенья для домашней выпечки.</p>

Read moreDetails
Что приготовить из тыквы: топ-7 лучших рецептов

Что приготовить из тыквы: топ-7 лучших рецептов

23.09.2026
786
Тарты с грибами и беконом

Тарты с грибами и беконом

22.09.2026
786
Сырники с тыквой и вяленой клюквой

Сырники с тыквой и вяленой клюквой

15.09.2026
791
ТОП-7 рецептов домашних пирогов с сезонными фруктами

ТОП-7 рецептов домашних пирогов с сезонными фруктами

11.09.2026
789
6 рецептов драников, которые получатся у каждого

6 рецептов драников, которые получатся у каждого

09.09.2026
788
Куриные сердечки с беконом и брюссельской капустой

Куриные сердечки с беконом и брюссельской капустой

08.09.2026
791
Next Post

Горячие бутерброды с плавленным сыром и чесноком

Популярное

У Китаї запустили новий платіжний застосунок для іноземних туристів

У Китаї запустили новий платіжний застосунок для іноземних туристів

26.09.2026
Вырежьте это у смородины сейчас, чтобы иметь на 50% больший урожай: важная осенняя процедура

Вырежьте это у смородины сейчас, чтобы иметь на 50% больший урожай: важная осенняя процедура

26.09.2026
Українці змінили звички споживання медіа: які платформи обирають у 2026 році

Українці змінили звички споживання медіа: які платформи обирають у 2026 році

26.09.2026
Особая молитва святому Иоанну Богослову, «апостолу любви», о семейном благополучии и счастье в семье (ВИДЕО)

Особая молитва святому Иоанну Богослову, «апостолу любви», о семейном благополучии и счастье в семье (ВИДЕО)

26.09.2026
Apple Watch можна підключити до Xiaomi 18 Pro: які функції доступні

Apple Watch можна підключити до Xiaomi 18 Pro: які функції доступні

26.09.2026

ТОП новости

  • Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    55 shares
    Share 22 Tweet 14
  • Тюльпаны по лучшей цене с доставкой на дом

    12 shares
    Share 5 Tweet 3
  • Фиктивный развод или схема сохранения имущества? Украинцы не верят в слезы Насти Скальницкой

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Энергетические зоны по фэн-шуй: за что отвечает каждый уголок комнаты

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.