Частница группы «НеАнгелы», украинская певица и актриса Слава Каминская поделилась в сети несколькими видео, в которых показала упражнения. Так, артистка решила быть полезной и вместе со своим тренером разработала тренировку для уничтожения проблемных зон. Об этом Каминская сообщила на своей личной странице в «Инстаграм». Более того, артистка расписала каждое упражнение и показала на своем примере, как правильно нужно его делать. «Поверьте, побеги к холодильнику – слабенькое кардио, я проверяла. Поэтому мы с @khomytskyi_official записали для вас пособие для уничтожения проблемных зон. Давайте хоть три раза в неделю осилим тренировку и будет вам счастье: ⁃ боковая часть живота; ⁃ задняя поверхность руки (трицепс ); ⁃ внешняя часть бедер; ⁃ внутренняя часть бедер», — написала Каминская.
«Я уже сняла дверь с холодильника: она только мешает», «Почему все вдруг резко решили всех учить, как заниматься спортом?», «Чем можно заменить упражнение с резинками, если их нет?», «Супер упражнения!!! Я тоже на тренировке такие выполняла, теперь дома», «Спасибо! На пару занятий точно вдохновили, а дальше надо с силой воли договариваться», — написали поклонники артистки в комментариях. Напомним, ранее Каминская поделилась в сети несколькими фотографиями, показав варианты модных образов. Кроме этого, артистка похвасталась обновленной прической – Слава попрощалась со своими длинными волосами, и предстала перед камерой со стильным каре. Публикация появилась на личной странице Каминской в «Инстаграм». Replyua.net
Эти 4 знака зодиака вступают в новую эру до 10 декабря 2025 года
Эти 4 знака зодиака вступают в новую эру до 10 декабря 2025 года Сегодня, 18:05 С 4 июля по 10 декабря 2025 года ретроградное движение Нептуна попросит вас избавиться от иллюзий, за...
Read moreDetails
