• Реклама
  • ru Русский
    • ar العربية
    • zh-CN 简体中文
    • nl Nederlands
    • en English
    • fr Français
    • de Deutsch
    • it Italiano
    • pl Polski
    • pt Português
    • ru Русский
    • es Español
    • uk Українська
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Звезды

Никита Ефремов о сериале «Полет», работе с отцом Михаилом Ефремовым и раздельных каникулах с Марией Иваковой

25.01.2021
A A
0
8
SHARES
812
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Сегодня, 25 января, в 21.00 на ТНТ состоится премьера психологической драмы "Полет" режиссера Петра Тодоровского-младшего (интересные факты о нем мы рассказывали здесь). Это современная история о том, как один неслучившийся полет дал возможность нескольким непохожим друг на друга людям задуматься о прошлом и полностью пересобрать свою жизнь. Сериал обещает познакомить зрителей со сложными, противоречивыми персонажами, которых сыграют популярные актеры Оксана Акиньшина, Павел Табаков, Юлия Хлынина, Евгения Добровольская, а также Никита и Михаил Ефремовы. О работе над этим сериалом, о потрясениях, путешествиях, открытиях и ожиданиях – в интервью Никиты Ефремова для HELLO.RU.
Никита, можно ли говорить о том, что "Полет" — одна из самых сложных и крупных ваших ролей?

Думаю, да. Я в начале очень сильно переживал. Первый этап работы в "Полете" был связан с каким-то контролем, с недоверием. Со мной работали такие партнеры, что я переживал, как буду выглядеть на их фоне. Что касается внутренней составляющей, то тот процесс, который происходит у моего героя Дмитрия Юрьевича, происходил отчасти и у меня. Речь о том, когда он обнаруживает какие-то внутренние страхи, но вместо того, чтобы их принимать, относится к ним, как к противнику, который может сделать его слабее, и начинает с ними бороться. В итоге они его поглощают. Но потом мне удалось свои страхи принять, отпустить, и работа полетела. И дальше это было сплошное удовольствие.

Никита Ефремов в сериале "Полет"
То есть практически как ваш герой, который говорит фразу: "Хватит все контролировать, впусти хаос в свою жизнь и стань свободной!"?

На самом деле, эта фраза прекрасна, но все зависит от того, какой смысл в нее вложить и с какой интонацией ее произнести. Возьмите, к примеру, фразу: "Я никому ничего не должен". Ее можно расценивать как: "Отстаньте все от меня, я что хочу, то и ворочу. И то, что я наношу вам ущерб – это ваши проблемы". А можно расценить как то, что человек свободен от собственных страхов и поэтому он ничего не должен.
Как вы вживались в роль и создавали свой образ персонажа по ходу развития сюжета?

Для меня очень важно до выхода на площадку несколько раз прочитать сценарий, чтобы я понимал все, что происходит. Есть у замечательного советского режиссера Ларисы Шепитько потрясающая фраза: "Кино было готово, оставалось его снять". Мне нравится эта фраза с точки зрения подхода к роли. Вот эти внутренние вещи прорабатываются до. Моей задачей до съемок было все эти моменты разобрать и понять. А уже на площадке расслабиться и получать удовольствие.


Демоны, сидящие глубоко внутри каждого человека, в любом случае найдут способ вырваться наружу? Или их можно укротить, подморозить и жить в таком формате, не привлекая внимания окружающих?

Я предпочитаю не называть это демонами, это все же религиозный термин, и я против религиозности в таком контексте. Я бы назвал это страхами. Основная проблема идет от сопротивления страхам. По крайней мере, у меня происходит так. Но чтобы двигаться дальше, нужно их узнать и принять на чувственном уровне. Вылезут они или не вылезут? Мне кажется, страхи зачастую создают некие паттерны, которые по большому счету имеют много вторичных выгод. И это как раз интересно. Та же позиция жертвы. Когда я в нее впадаю, я вижу, для чего мне это нужно. Это глубоко психологический разговор, но тем не менее. Потребности стоят совершенно нормальные, но вот способ их получения…

Вообще, любые страхи позволяют нам расти и развиваться. Многие родители сейчас пытаются контролировать своих детей. Страх испытать какую-то боль, если с твоим ребенком что-нибудь произойдет, маскируется заботой. Но при этом происходит некая кастрация получения жизненного опыта. Иногда ребенку надо упасть, чтоб набить шишку, а чтоб понять, что огонь горячий, до него необходимо дотронуться. Малыши не верят чужому опыту. То же самое и со взрослыми. Страхи маскируются, люди с ними могут жить нормально. Но осознается ли это как страх? Зачастую они просто становятся способом общения с миром и все. А такие экстремальные ситуации, как у персонажей "Полета", как раз и дают шанс увидеть эти страхи…

Все самые приятные вещи находятся за границами страхов, именно там и происходит наше развитие.
Как вам работалось с отцом на одной площадке в случае с "Полетом"? Легко ли сработались в кадре? А тяжелые сцены с монологом героя Жабенко, когда Дмитрию Юрьевичу приходилось отчитывать своего друга с пагубными привычками, — трудно?

Михаил Олегович – профессионал. Он любит работать быстро. И когда он находится в работе, с ним в кадре очень комфортно, потому что он потрясающий артист, он дает все, что нужно партнеру (надеюсь, я так же). Я часто обращался к нему по ходу съемок за советами, правильно ли я чувствую персонажа. Мне была важна его точка зрения на какие-то сцены. Иногда я прислушивался к ней, иногда нет (если это не коррелировалось с моими собственными ощущениями от роли). Но мы очень быстро сработались, он замечательный артист. Наши родственные отношения абсолютно никак не влияли на процесс съемок. Иногда я говорил, что мне нужно еще пару дублей, я не готов. Он всегда понимал, это абсолютно нормальная практика.

Никита и Михаил Ефремовы, Павел Табаков "Хороший человек" в 2020 году, "Полет" — в 2021 году. Чем вы руководствуетесь при выборе ролей?

Изначально это, конечно, мой интерес. Бывает, читаешь сценарий и так в него проваливаешься, что выныриваешь только в конце. Вижу я себя в этом герое или нет? Цепляется у меня что-то внутри к этому персонажу и к этой истории или нет? Есть у меня что-то с ним общее или, наоборот, он вызывает отторжение? А если вызывает отторжение, значит что-то цепляет. Также я стараюсь обращать внимание на то, кто делает кино. Если есть возможность, стараюсь узнать кастинг. Не всегда это удается, но иногда какой-то выдающийся партнер может для меня повлиять на выбор.
Вы довольно много путешествуете в одиночку и с Марией Иваковой и делитесь своими впечатлениями в Instagram. Что вам дают путешествия? Во время изучения новых мест вы лучше понимаете себя и друг друга?

Я никогда не формулировал для себя ответ на этот вопрос. В момент путешествий я как будто возвращаюсь к своей жизни, а не к тому, что ее составляет. У меня перед глазами новая картинка, новый спектр ощущений, которые я испытываю – от кухни, запаха, вкуса, красивых мест. Это позволяет обновить систему ценностей. Я очень люблю природу, и за счет этой красоты, безусловно, появляется момент "здесь и сейчас". Это потрясающие эмоции! Помню, мы долго шли до какого-то водопада, и когда дошли, то просто застыли с раскрытыми ртами минут на 10. Я не знаю, как называть эти ощущения, я просто знаю, что мне это очень нравится, это одна из самых приятных вещей в моей жизни. И хотя из-за ограничений мы находимся на некоторой паузе, я думаю, скоро станет понятно, как можно действовать дальше и как путешествовать в сложившихся условиях пандемии. В любом случае, путешествия сейчас доступнее, чем когда-либо. Всего за несколько часов можно получить новый опыт, новые впечатления.

Никита с Марией ИваковойМожете вспомнить самое мощное эмоциональное (или духовное) потрясение, настигшее вас за последнее время в таких поездках?

В путешествиях всегда происходит много интересного. Особенно, когда путешествуешь группой, между людьми возникают очень интересные взаимоотношения. Иногда с этими людьми вы проходите не только какой-то географический, но и жизненный отрезок пути. А из самых ярких впечатлений могу назвать Шотландию, я сейчас нахожусь здесь на съемках. Эта страна почему-то никогда не ассоциировалась у меня с природными красотами, это было упущением. Сейчас я кардинально поменял свое мнение. Мне хочется вернуться сюда уже не по работе, а в качестве туриста, продумать маршруты, взять машину и посмотреть все: острова, гуляющих оленей, потрясающие озера. Я вдохновляюсь природой, видами, что-то замирает у меня внутри, и я оказываюсь в моменте, впитывая все, что происходит.
Новый год вы вдруг встретили порознь с Марией. Раздельный отдых — непростая практика?

Я давно знал, что Новый год я проведу в Шотландии на съемках и что из-за коронавирусных ограничений попасть сюда будет сложно. Я был готов к этому и ситуацию воспринял по-рабочему. Думаю, у нас будет возможность отметить этот совместный Новый год где-нибудь в марте, поставить свою елку и устроить праздник: либо сходим куда-то, либо останемся дома. Обстоятельства складываются по-разному. Но я не единственный русский актер здесь, у нас есть некая группа поддержки. Было забавно, когда мы собрались отмечать Новый год, потом ровно в 21.00 разошлись по своим zoom-комнатам встретить его по московскому времени со своими близкими и родными (разница во времени у России и Шотландии +3 часа — прим. ред.), а потом вернулись встречать Новый год уже по местному времени.

В этом году вам исполнится 33. Для вас эта цифра что-то значит? Ощущаете ли вы свой возраст?

Да, я понимаю, что речь идет о возрасте Христа. Но я пока не заметил каких-то изменений на этот счет. В последние год-полтора у меня происходит сильный внутренний процесс взросления, чему я рад.
Насколько вы изменились по сравнению с Никитой Ефремовым, скажем, десятилетней давности? Что принципиально нового приобрели и от чего отказались навсегда?

Я точно стал больше себя принимать. Я не знаю, меняются люди или нет, для меня это до сих пор вопрос-загадка. С одной стороны, нет, а с другой, я вижу много примеров изменений. Я часто могу себя по-разному ощущать, но сейчас вопрос: принимаю ли я себя таким. 10 лет назад у меня были свои комплексы, проблемы, но такого уровня осознания своих чувств и того, что со мной происходит, у меня на тот момент не было. С этой точки зрения, мой инструментарий увеличился. Мой подход к себе изменился. Надеюсь, я стал себя больше любить и принимать.
Если книги, то какие: аудио-, электронные или живые? Что из прочитанного впечатлило вас за последнее время?

В зависимости от ситуации. Во время спортивных занятий я могу слушать аудиокниги. В последнее время я почему-то совсем не читаю художественную литературу. В основном это книги по психологии. Из последнего: случайно наткнулся на книгу Михаила Зыгаря "Вся кремлевская рать". Для меня было откровением, что у нас появилась такая книга. Могу отметить книги Дэвида Хокинса — "Отпускание" и "От отчаяния к просветлению" (ее сложно найти в России, но она есть на просторах интернета в каких-то файлах). Недавно мне посчастливилось озвучить Экхарта Толле "Сила настоящего". Так что если предпочитаете аудиокниги, то можете ее найти в моем прочтении. Еще прочел пару книг, связанных с профессией, прочел некоторые вещи из области финансов. В частности, понял, что у меня есть пробелы в темах инвестиций, надо их восполнить.

Как вы соблюдаете физическую форму? Удается посещать спортзал или пробежек с медитациями вполне хватает? Как это помогает "чистить голову"?

Здесь сейчас локдаун, и с момента, когда я приехал, спортзалы были открыты всего пару недель. Но сейчас есть огромное количество онлайн-занятий и приложений, как поддерживать форму в домашних условиях. Есть приложения, которые формируют индивидуальные занятия по йоге, много групповых занятий по йоге. Сейчас я бегаю и делаю какие-то упражнения дома.
В последнее время все сложнее и сложнее прогнозировать будущее, но все же. Что хотелось бы реализовать в текущем году? Есть ли ощущение, что он будет лучше, чем 2020-й?

Знаете, говорят, чем выше ожидания, тем больше разочарования. Предыдущий год научил тому, что не надо ничего планировать, только свои собственные действия. Так вот по действиям я хотел бы восполнить пробелы в каких-то сферах, которые этого требуют, хотел бы больше заниматься музыкой, освоить приготовление еды в воке (я очень люблю готовить). Я не могу планировать количество съемок, актерская профессия достаточно зависимая. Моя задача оставаться в форме и ждать предложений. А будет ли следующий год лучше? У меня нет ощущений, что 2020-й был плохим. Все уроки прошлого года были трудными, но через них и произошло какое-то развитие. По итогу благодарности к ушедшему году у меня гораздо больше.

Никита Ефремов

Читайте так-же

«Я вам покажу»: Тополя пригрозила обидчикам после секс-скандала
Звезды

«Я вам покажу»: Тополя пригрозила обидчикам после секс-скандала

29.05.2026
0
878

Елена Тополя прокомментировала ход дела о распространении ее частного видео и намекнула на новые подробности, которые может обнародовать в ближайшее время. Певица рассказала, что досудебное расследование уже близится к завершению. Поделиться данными...

Read moreDetails
4 знака зодиака привлекут изобилие и удачу в июне 2026 года

4 знака зодиака привлекут изобилие и удачу в июне 2026 года

26.05.2026
817
Танчинец на новом фото показал нежные объятия с женой

Танчинец на новом фото показал нежные объятия с женой

26.05.2026
810
Денисенко после заграничного отдыха с ухажером заговорила о свадьбе

Денисенко после заграничного отдыха с ухажером заговорила о свадьбе

26.05.2026
814
«Жестко»: Полякова высказалась о Лободе и ее гастролях за границей

«Жестко»: Полякова высказалась о Лободе и ее гастролях за границей

25.05.2026
844
Гороскоп на 26 мая 2026 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 26 мая 2026 года для всех знаков зодиака

25.05.2026
807
«Сама в шоке»: Решетник поведала, сколько кг набрала на отдыхе с мужем в Турции

«Сама в шоке»: Решетник поведала, сколько кг набрала на отдыхе с мужем в Турции

25.05.2026
822
Next Post
Вертикальный торт «Спартак» без раскатки коржей

Вертикальный торт "Спартак" без раскатки коржей

Популярное

Nothing представила дві колонки CMF із Bluetooth 6.0: характеристики та ціни

Nothing представила дві колонки CMF із Bluetooth 6.0: характеристики та ціни

12.10.2026
Есть одно культурное растение, которое «заглушает» город хуже, чем сорняки: избавиться от него будет сложно

Есть одно культурное растение, которое «заглушает» город хуже, чем сорняки: избавиться от него будет сложно

12.10.2026
Google випустила Fitbit Edge: фітнес-трекер із GPS, ЕКГ і автономністю до семи днів

Google випустила Fitbit Edge: фітнес-трекер із GPS, ЕКГ і автономністю до семи днів

12.10.2026
Впервые в истории текст будут читать двое: кто станет автором и чтецами Радиодиктанта национального единства 2026

Впервые в истории текст будут читать двое: кто станет автором и чтецами Радиодиктанта национального единства 2026

12.10.2026
OnePlus представила флагман OnePlus 16 з акумулятором на 9000 мАг

OnePlus представила флагман OnePlus 16 з акумулятором на 9000 мАг

12.10.2026

ТОП новости

  • Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    Сильно похудел и развелся с самой красивой женщиной Украины: как сейчас живет Дмитрий Комаров (ФОТО)

    15 shares
    Share 6 Tweet 4
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    56 shares
    Share 22 Tweet 14
  • Гороскоп на 12–18 октября 2026 года: все ответы уже внутри вас, просто прислушайтесь к внутреннему голосу

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Когда флирт пошел не по плану: подборка забавных подкатов в соцсетях, от которых вы будете хохотать

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • BMW представила найпотужніший iX3 із запасом ходу до 754 км

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Sitemap
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов, опубликованных на сайте Womenbox.net, допускается исключительно при наличии активной и корректной ссылки на источник. Это правило действует для всех пользователей и партнёров, а также для интернет-изданий, которые распространяют наши материалы на своих площадках.

Онлайн-СМИ обязаны размещать прямую и открытую для поисковых систем гиперссылку, чтобы алгоритмы поисковиков могли корректно определять оригинал публикации. Такая ссылка должна быть добавлена либо в подзаголовок статьи, либо в её первый абзац — это обязательное условие для правомерного использования контента ресурса.
Редакция Womenbox.net информирует, что мнения авторов материалов могут не совпадать с официальной позицией сайта. Вся ответственность за достоверность, актуальность и содержание опубликованных или перепечатанных материалов полностью лежит на авторах или ресурсах, которые их воспроизводят. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные последствия использования этих данных третьими лицами.

© 2005-2026 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.