Любимые джинсы вдруг перестали застегиваться, блузы начали подчеркивать живот, а платья, еще несколько лет назад сидевшие идеально, теперь совсем не радуют в зеркале? Смены фигуры после 40 лет могут стать неприятным сюрпризом, особенно если женщина привыкла к своему прежнему силуэту. Но это совсем не повод скрываться в бесформенных балахонах или отказываться от стильного гардероба.
Персональная стилистка Гелен Ричардсон, сама переживающая изменения тела во время менопаузы, поделилась практическими фишками, помогающими визуально сбалансировать фигуру и чувствовать себя увереннее. Об этом пишет ТСН. Ее главный совет — перестать воспринимать живот как недостаток, который нужно во что бы то ни стало замаскировать. Вместо этого следует научиться правильно работать с длиной одежды, пропорциями, тканями и посадкой. Иногда достаточно изменить только одну деталь, чтобы привычный образ заиграл по-новому.
БОЛЬШЕ ПО ТЕМЕ:
- Главный секрет стильных женщин этой осенью: как комбинировать базовые вещи, чтобы выглядеть потрясающе
1. Не выбирайте верх, заканчивающийся на самой широкой части живота
Казалось бы, мелочь, но именно длина футболки, рубашки или свитера может оказывать существенное влияние на общее впечатление от образа. Если край верхней одежды приходится точно на самую широкую часть живота, он создает дополнительный горизонтальный акцент и обращает внимание именно на эту зону. Поэтому стилистка советует экспериментировать с длиной: выбирать модели, которые оканчиваются чуть выше или ниже этой линии.
Еще один удачный трюк — частично заправлять блузу или рубашку спереди. Такой небольшой стилистический трюк помогает очертить талию, не обтягивая живот и делает образ менее формальным.
2. Подчеркивайте талию, но не затягивайте ремень слишком сильно
Распространенное заблуждение — пытаться сделать талию более выразительной с помощью тугого пояса. В результате ремень врезается в тело, создает лишние складки и заставляет постоянно поправлять одежду.
Лучше чуть-чуть заправить рубашку, выбрать платье с деликатной драпировкой или накинуть сверху расстегнутый жакет. Его вертикальные линии визуально извлекают фигуру и придают образу структуры.
3. Правильно сочетайте объемы и пропорции
Даже самая модная вещь может испортить образ, если неправильно подобрать к ней другие элементы гардероба. Поэтому важно обращать внимание не только на фасон отдельного предмета одежды, но и общий силуэт.
Если вам нравятся свободные блузки и рубашки, попробуйте совмещать их с прямыми джинсами или брюками лаконичного кроя. А широкие штаны можно дополнить верхом, мягко повторяющим линии тела, но не облегающими его слишком плотно.
Это совсем не значит, что от оверсайза нужно отказаться. Объемные вещи могут выглядеть очень стильно, если в образе есть продуманная форма и баланс. К примеру, свободная рубашка, прямые джинсы и структурированная сумка создадут современный повседневный комплект.
Главное — не пытаться спрятать фигуру под несколькими слоями большой одежды. Это не всегда помогает. А иногда только делает силуэт более тяжелым.
4. Отдавайте предпочтение тканям, которые не обтягивают живот
Правильный фасон — лишь половина успеха. Не менее важно, из какого материала сшита вещь.
Слишком тонкий трикотаж может плотно прилегать к телу, подчеркивать складки и создавать ощущение, что одежда слишком мала. Вместо этого плотный хлопок, качественный креп и материалы с хорошей драпировкой обычно лучше держат форму и мягко спадают по фигуре.
При этом полностью вычеркиваться трикотаж из гардероба не нужно. Важно обращать внимание на его плотность, упругость и качество. Удачно подобранный трикотажный верх может выглядеть элегантно и не создавать излишнего акцента на животе.
Во время примерки проверьте, не натягивается ли ткань, не собирается ли в неудобные складки и не ограничивает ли движений. Если вам приходится постоянно поправлять одежду, вряд ли она станет любимой вещью.
5. Не бойтесь покупать одежду на размер больше
Цифра на этикетке не должна определять ваше отношение к собственному телу. Гелен Ричардсон советует не зацикливаться на цифрах и обязательно примерить соседний размер. Иногда именно он обеспечивает значительно лучшую посадку: ткань ложится естественнее, пуговицы не натягиваются, а силуэт выглядит более опрятно.
К тому же, размерная сетка отличается в зависимости от бренда, фасона и конкретной модели. Поэтому одна и та же женщина вполне может комфортно носить разные размеры в разных магазинах.
БОЛЬШЕ ПО ТЕМЕ:
- Что носить зимой 2026-2027? Стилистка назвала 6 главных трендов сезона (ФОТО)
Какие ошибки в гардеробе лучше избегать после 40 лет?
Стилистка также советует отказаться от привычек, которые не помогают чувствовать себя уверенно и мешают найти свой стиль. Вот они:
Не прячьтесь постоянно в бесформенной одежде, если действительно любите четкие силуэты.
Не покупайте слишком тонкие ткани, которые постоянно приходится поправлять.
Не терпите тесные вещи потому, что на этикетке указан привычный размер.
Не отказывайтесь от ярких цветов, принтов и модных деталей из-за неуверенности в фигуре.
А раньше мы рассказывали о 4 моделях джинсов, которые подходят девушкам невысокого роста. Они подчеркнут изгибы и вытащат силуэт!
