• Реклама
No Result
View All Result
Женский сайт
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно
No Result
View All Result
Женский сайт
No Result
View All Result
Home Здоровье и спорт

Советы недели от топ-модели: Джоан Смоллс

12.02.2016
A A
0
8
SHARES
785
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

27-летняя уроженка Пуэрто-Рико Джоан Смоллс входит в число самых известных и высокооплачиваемых моделей: она участвует в показах Victoria’s Secret, является лицом Balmain, H&M, Chanel, United Colors of Benetton. В этом году звезда снялась в рекламных кампаниях Marc Jacobs, Moschino Givenchy и других мировых брендов, а также в течение уже пяти лет представляет косметическую марку Estée Lauder.

Джоан Смоллс — не из тех девушек, которых чудесным образом модельные скауты находят на улицах. Чтобы осуществить свою мечту, Джоан из родного Пуэрто-Рико переехала в Нью-Йорк и разослала свои фото в 15 различных агентств, но так и не дождалась положительного ответа. Однако девушка не отчаивалась, она посещала кастинг за кастингом, пока не познакомилась с представителем агентства Elite Model Management, с которым Смоллс все-таки заключила долгосрочный контракт.

Но скачка в карьере Джоан не произошло, она начала сниматься для малобюджетных изданий и небольших каталогов. Первой ее серьезной работой стало участие в показе Tory Burch, который в 2007 году проходил в Нью-Йорке. Спустя год, модель стала новым лицом американского бренда Ports 1961. Именно после этого юную красавицу начали массово приглашать на модные показы и фотосессии. Девушка стала лицом Neiman Marcus, снялась для лукбука J.Crew и стала главной героиней рекламных кампаний таких марок, как Oscar de la Renta, Hermes, Burberry Prorsum.

Питание

Джоан Смоллс не относится к тем моделям, которые пьют только зеленые смузи и употребляют только экологически чистую пищу. В одном из интервью Смоллс рассказала: «Я люблю еду. Я пуэрториканка, поэтому мой рацион очень отличается от общепринятого. Это действительно тяжелая латинская еда, всегда теплая — рис, бобы и много мяса. Я довольно придирчива в этом плане, до сих пор не могу есть брокколи!»

Модель призналась, что ей трудно отказать себе в сыре, пицце и пасте, поэтому приходиться тренироваться дополнительные 20 минут в спортзале.

Тренировки

Джоан все детство провела на свежем воздухе, так как росла на ферме своих родителей: «Я всегда была спортивной, лазала по деревьям и бегала за мальчиками».

Когда Смоллс было 14 лет, ей поставили диагноз сколиоз, но это только вдохновило девушку на занятие собой: «Мне нужно было проявить внимание к своему состоянию и укрепить мышцы спины, чтобы я не чувствовать боли и чтобы болезнь не прогрессировала».

Это интересно

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

14.10.2025
Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

14.10.2025

Что касается фитнеса, то звезда не может заниматься каким-то одним видом тренировок, она старается миксовать разные виды нагрузок, например, бокс с кардиотренировками и пилатесом.

«Мое тело — это часть моей профессии, поэтому уход за ним занимает важное место в моей жизни. Я тренируюсь с Марком Гордоном (персональный тренер, который работает со многими топ-моделями). Он просто замечательный, он подбирает программу согласно требованиям моего тела. Я не сижу на диетах. Если у меня намечается съемка в купальниках, я просто иду в спортзал и занимаюсь по часу в день», — рассказала в одном из интервью знаменитость.

Уход за кожей

Джоан Смоллс — обладательница жирной кожи в Т-зоне, в то время как в других частях лица ее кожа нормальная, поэтому модель всегда очищает лицо средством, содержащим салициловую кислоту, а затем наносит увлажняющий крем.

«Также у меня всегда под рукой есть бальзам для губ, он создает гладкую поверхность перед нанесением губной помады», — рассказала в одном из интервью модель.

Своей палочкой-выручалочкой звезда подиумов называет сыворотку Advance Night Repair Serum от Estée Lauder: «Я использую ее в самолете, чтобы бороться с усталостью и смягчать кожу во время долгих перелетов. Это действительно помогает выглядеть здоровой и сияющей».

Макияж

На создание своей коллекции для бренда Estée Lauder Джоан вдохновил ее собственный бьюти-образ с бала MET Gala, главной «фишкой» которого стала фиолетовая помада. Смоллс призналась, что очень любит матовую текстуру, ведь с ней даже самый смелый оттенок выглядит на губах более сдержанно, к тому же ее можно легко сделать глянцевой, просто добавив блеска.

Волосы

Не пренебрегает девушка и домашними масками для волос: «Год назад я попробовала смесь из авокадо, оливкового масла и яиц. Я рекомендую эту маску, если вы готовы к экспериментам и грязным рукам. Это прекрасный самодельный рецепт для ломких волос».

Читайте так-же

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках
Здоровье и спорт

Медицинский Центр «Твой врач в Варшаве» — когда здоровье в надёжных руках

by admin
14.10.2025
0

Жизнь в другой стране — это всегда новые возможности, но и новые вызовы. Особенно остро их ощущаешь, когда речь заходит о здоровье. Где найти хорошего врача, если не знаешь польского? К кому...

Read moreDetails
Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

Freestyle Libre — свобода от уколов и контроль над диабетом

14.10.2025
Медичний центр у Вроцлаві – «Твій лікар у Вроцлаві»

Медичний центр у Вроцлаві – «Твій лікар у Вроцлаві»

30.09.2025
Туннельные нейропатии верхних конечностей: комплексный подход к диагностике и лечению

Туннельные нейропатии верхних конечностей: комплексный подход к диагностике и лечению

29.09.2025
Медичне транспортування в Києві: як це працює на практиці

Медичне транспортування в Києві: як це працює на практиці

25.09.2025
Медичний центр Тримісто – «Твій лікар у Труймісті»

Медичний центр Тримісто – «Твій лікар у Труймісті»

23.09.2025
Вывих надколенника: симптомы, лечение и последствия

Вывих надколенника: симптомы, лечение и последствия

17.09.2025
Next Post
«Золотые» гребешки от Ефима Шифрина

«Золотые» гребешки от Ефима Шифрина

Популярное

Поделки на осень — вот что можно сделать с детьми для выставки в садик или школу (ФОТО)

Поделки на осень — вот что можно сделать с детьми для выставки в садик или школу (ФОТО)

18.10.2025
Что одеть знакам Зодиака на Хэллоуин — подсказки от эзотериков, чтобы привлечь счастье

Что одеть знакам Зодиака на Хэллоуин — подсказки от эзотериков, чтобы привлечь счастье

18.10.2025
Messenger прекращает работу на компьютерах: что делать пользователям Mac и Windows

Messenger прекращает работу на компьютерах: что делать пользователям Mac и Windows

18.10.2025
Планета Кино запустила стриминг, а потом закрыла. Что не сработало – объясняет совладелец

Планета Кино запустила стриминг, а потом закрыла. Что не сработало – объясняет совладелец

18.10.2025
Осадчая в легком платье и с распущенными волосами заскучала по лету

Осадчая в легком платье и с распущенными волосами заскучала по лету

18.10.2025

ТОП новости

  • Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    Базовая одежда оптом от компании «Моспошив» — надежный выбор для бизнеса и стиля

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Калеб Лэндри Джонс. 10 интересных фактов о звезде фильма «Дракула: История любви»

    8 shares
    Share 3 Tweet 2
  • Как выбрать для себя фитнес-клуб?

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • Компьютерная Академия Топ — очное и онлайн образование для взрослых и детей

    9 shares
    Share 4 Tweet 2
  • «Начало – я сижу пью, конец – меня еб**т жирный дед. Меня изнасиловали»: переехавшая в Россию звезда сериала «Школа» сделала громкое признание

    34 shares
    Share 14 Tweet 9
  • Политика конфиденциальности
  • Реклама
  • Контакты
Реклама: digestmediaholding@gmail.com Telegram/WhatsApp/Viber: +972546406116

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.

No Result
View All Result
  • Звезды
  • Здоровье и спорт
  • Технологии
  • Рецепты
  • Любовь
  • Красота
  • Это интересно

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на Womenbox.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала. Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2005-2025 Женский сайт Вуменбокс. All rights reserved.